I GRAN TRAIL PEÑALARA

¡Menuda experiencia!

Ya tengo mi primer Ultra en el bolsillo, eso sí por los pelos, 29 horas de machaque, bueno corrijo, de machaque solamente las 4 o 5 últimas horas el resto una gozada.

Desde el viernes que llegamos Fernando Carabola, Curro, Diego, Concha, Pepa, Jesús y familia ya empezamos a preparar a nuestro estilo la carrera, cochinillo en Segovia, Casa José María, regado con un vino estupendo “pago de corraovejas” del cual no sé si dejamos alguna botella en el restaurante, Luego por la noche tuvimos que rematar la faena, ya en Alpedrete con Rafa Argote, Mamen y María con unas cervecitas y por supuesto nada de pasta, vaya, una preparación como seguro que los demás habían hecho.

A la mañana siguiente , el gran día, por supuesto sin desayunar y con falta de horas de sueño nos dirigimos a Navacerrada para tomar la salida con muchísima ilusión y un poquito de cague por mi parte, pues era la primera vez que enfrentaba a una carrera de tantos kilómetros, decían 110 pero al final salieron casi 120 km), hasta la fecha lo máximo que había corrido eran 42 KM en Jarapalos y aunque quería terminarla no sabía como me iba responder el cuerpo a partir del km 50. Si a esto le sumamos que me faltaba entrenamiento (como siempre) os podéis imaginar las “pequeñas” dudas que se me pasaban por la cabeza, pero bueno allí estaba el tío, arropado por mis compañeros y amigos, rodeado de máquinas por todos lados.

A las 08.00 se da salida y empezamos a trotar saliendo por el polideportivo y atravesando el pueblo para luego coger una pista donde ya empezaba la gente a tomar posiciones, esa vez fue la última que vez que vi al resto del equipo hasta llegar a meta, como era de esperar, pero bueno yo a lo mío.

Empezamos a subir el primer pico 2.227 m, “La Maliciosa”, el nombre le viene que ni pintado, y en las primeras rampas entre las rocas, aparecen Fernando y Jesús animándome, “coño Rafa corre más, menuda cola estás formando” palabras de ánimo que sin duda me subieron la moral, ¡mamones!, todavía estoy pensando como llegaron tan rápido hasta allí. Enseguida empezó a lloviznar y cuando quisimos acordar había una niebla que no se veía nada, tanto que al culminar y comenzar la bajada nos perdimos un grupo de unos 20 corredores, en se momento iba acompañado de Pepa, nos pusimos a rastrear la zona y menos mal que alguien dio pronto con una baliza y nos reagrupamos de nuevo.

La bajada estaba bastante peligrosa pues era de piedras muy arenosas y ya estaban muy embarradas por el paso de los corredores que nos precedían, bajamos con cuidado aunque algunos se la jugaban literalmente y bajaban rápido, vi unas cuantas caídas, afortunadamente nada grave, desde aquí todo bajada hasta el primer punto de control, “Canto cochino” Km 18, un sendero muy bonito entre pinares con el suelo blandito y sin niebla, muy bonito y cómodo para correr, allí nos esperaban todo el grupo, para animarnos, llené el depósito de agua y sin parar mucho sigo hacia el siguiente puerto “La Morcuera” km 38 aproximadamente.

En este tramo ya hacía bastante calor y apretaba el sol de lo lindo, la hora de corte eran las 17:30, llego a las 16.00 horas, cosa que me tranquiliza pues no tengo que estar pendiente de los cortes, voy con margen suficiente, allí coincido con Pepa y me comenta que Diego va bastante mal y que piensa abandonar, me despido de ella, me refresco un poco y sigo adelante. A los pocos kilómetros se abre un tramo de pista donde voy trotando a buen ritmo un buen rato, me encontraba fenomenal y ya estaba batiendo mi record personal de distancia, esto pintaba bien, en este tramo coincido con Pepa de nuevo, a partir de ahora, “la hormiga atómica” hicimos un tramo andando y no sabéis como anda la condenada, al final de dije, “tira tú, te has cargado a Diego y no vas hacer lo mismo conmigo”, esa vez fue la última que la ví.

No recuerdo que hora era cuando llegue a Las Presillas, un sitio precioso de césped natural, arboleda y pozas naturales donde corría el agua limpia y un poco fresca, por lo que me dijeron. Allí estaba todo el grupo retozando y esperando el paso de los corredores, los saludo rápidamente, me dicen que me ven muy bien, aunque eso sí, Rafa Argote, Paco y Curro ya me sacaba dos horas y Albero una hora, pero bueno contento de verlos sigo a lo mío, entro en le control de Rascafría y sorpresón, bocatas de jamón en el avituallamiento, doy cuenta de un par de ellos y me llevo otro para el camino, más tarde ve vendría fenomenal.

Al salir de Rascafría, coincido un tramo andando con Miguel, un madrileño cojonudo con el que haría todo el resto de carrera juntos, a partir de aquí andando prácticamente todo el trayecto.

Subimos al siguiente punto de control “puerto del Reventón” por un zig-zag ascendente que se me hizo larguísimo aunque con buen piso y no demasiada inclinación, al culminar, Km 62 aproximadamente, me quito la mochila para reponer agua y me entra frío de golpe, me cambio la camiseta pero se me había cortado un poco el cuerpo, HORA CRITICA, llevaba mas de 12 horas y me quedaba la mitad, me vengo un poco abajo, algunos decían que quien quisiera abandonar ese era el sitio ya que el siguiente punto de recogida era La Granja y al ritmo que íbamos tardaríamos unas 6 o7 horas, ¡Uff, duda total!, me como el bocata de jamón que llevaba de reserva, Miguel me dice, "ya que hemos llegado hasta aquí vamos a subir a Peñalara, el pico más alto y si eso abandonamos en La Granja Km, 80", el bocata hace su efecto y con dos cojones seguimos “palante”.

La ascensión a Peñalara 2.429 metros empieza bastante bien, se nos hace de noche a mitad de subida y con los frontales ya encendidos seguimos hacia arriba, el último tramo era de piedras enormes, me recordaba a un espigón de mar, a mi personalmente me gusto mucho pues las piedras eran grandes y me sentía muy seguro subiendo, era bastante divertido ir haciendo el cabra en plena noche por esos peñascos, luego me enteré que a la gente no le gusto, ¿seré un bicho raro? , seguro que alguno de mis compis también flipó.

Para flipar, pero en sentido contrario, la bajada, eso sí que era peligroso, todo de piedras sueltas y con mucha pendiente, me doblé dos veces el tobillo, menos mal, que no fue grave, me até fuerte la zapatilla y parece que se me pasó el dolor.

Con esto llegamos a La Granja casi a las 04.00, todavía había gente festejando el triunfo de España ante Paraguay, ya sabíamos que había ganado pues en Peñalara se hoy ¡goool! por todos sitios, no sabíamos cuantos goles habían metido. Allí me esperaba Fernando Fdez, que debería de estar ya harto de esperar pues los demás habían pasado a eso de las 10:30-11:00 de la noche, me trae una ensalada de pastas y una cervecita, como estaría yo, que ni me tomé la cerveza y apenas probé las pastas, de todas formas, muchas gracias Fernando, a esa hora se agradece mucho encontrar alguien que te apoye. La otra Gran DUDA, nos quedaban 33 Km, o sea, una 6 o 7 horas, que luego serían 9, Miguel va tocado de una rodilla, yo llevo molestias varias y alguna ampolla pero nada grave, aunque ya el cansancio hacía mella, me mira y me pregunta qué hacemos, ahora el bajón le tocaba a él, Fernando nos anima y finalmente decidimos tirarnos al barro y que salga el sol, en este caso por donde quiera.

Los 16 KM siguientes son interminables, literalmente me quedaba dormido andando, nuca había sentido esa sensación, el cuerpo marchaba a ralentí, la cabeza por otro lado, cada vez que veía un puente de madera a lo lejos me parecía ver el avituallamiento, el sueño podía conmigo, no llevaba nada de cafeína, gran error, y solo pensaba en llegar al próximo avituallamiento y tomar coca-cola o café, Miguel y yo nos forzábamos a hablar para no dormirnos, aunque la verdad, no me acuerdo muy bien de que hablamos. Así llegamos por fin al avituallamiento de “Casa de la pesca” y cual fue mi sorpresa que no había ni coca-cola ni por supuesto café, estaba como un zombi, me echaba agua en la cara constantemente de los arroyos, pero ni con esas y mira que el agua estaba fría, seguí mi penitencia hasta que por fin a eso de la 6 o 6.:30 empezó a amanecer y parece que me animé un poco.

No salía de una y me metía en otra, nos faltaba un cuestecita de nada, según ellos claro, el “puerto de la Fuenfría” que ya con el sol brillando al 100 % acabó por dejarme K.O, de ahí, al Puerto de Navacerrada me arrastro literalmente, siempre detrás de mi compañero de fatigas y sin conseguir quitarme ese sueño que me obligaba a ir muy despacio pues no me fiaba de mis propio pasos, iba inseguro y eso que era llano.

Por fin llegamos al Puerto de Navacerrada y por fín hay coca-col,a, nunca me sentó también un refresquito como ese, como algo, descansamos un rato y ya sí que no podíamos abandonar, nos faltaban 10 km y después de lo hecho, era “un tironcillo más”, a la postre el tironcillo, fueron 2:30 o 3 horas, durante esa última bajada nos encontramos a mucha gente y todos nos animaban diciéndonos “ya estáis ahí” pero no llegábamos nunca, por fín llegamos a la famosa pista que llegaba hasta el pueblo, no la recordaba tan larga en la salida, casi 4 km de pista a pleno sol de las 12:00 de la mañana, se me hizo muy pesada.

Por fín entramos en el pueblo y allí estaban esperándome mi mujer, Fernando Fdez y Rafa Argote, este útimo ya descansadito, duchaito….., había llegado nada más y nada menos que 9 horas antes.

Hacemos el recorrido triunfal por el pueblo donde se nos van agregando el resto de compañeros, todos felicitándome, también me encuentro con algún que otro corredor que coincidió conmigo durante algunos kilómetros y no los volví a ver, habían abandonado, también me felicitaban “tus huevos cordobés”, me invade la emoción y cruzo la meta, no sin antes quitarme la mochila para enseñar a todo el mundo que el último componente del club CORDUBA TRAIL, que quedaba por llegar ha conseguido terminar la carrera con una hora de sobre el límite de tiempo, oigo decir a Fernando a uno de la organización “ Eah, ya están todos recogidos” y es que con este que suscribe conseguimos llegar toda la expedición que desde Córdoba nos desplazamos para correr esta gran prueba (Rafa Argote, Pacoki, Curro, Alberto y yo), todo esto sin graves lesiones y con plena satisfacción por haber terminado, en mi caso, junto al de pacoki y Alberto nuestra primera Ultra-Trail

¡FELICIDADES A TODOS!

Espero no haberos aburrido mucho.

Rafa Álvarez.

Maratón Alpino Madrileño

Hola a todos.

El fin de semana del 12-13 de Junio, estuvimos en el Maratón Alpino Madrileño, 1ª prueba del Circuito Nacional que nos pusimos como uno de los objetivos de este año.
La prueba se corría sobre una distancia de 42 km. y un desnivel acumulado de 5.300 metros.

 De izquierda a derecha: Paco Rios, Fali, Rocio, Curro,Rafa Argote, Fernando Serrano  y Alberto "Escoba".

Algunos salimos el viernes (Curro y Rafa Argote, el que susribe) y el resto de fuerzas ( Fernando Serrano, Pacoki y Alberto “Escoba”) llegaron el Sábado bien entrada la tarde. Como de costumbre los primeros llegados no cesaron en la caza de la “ birra” por distintos bares de la zona de Cercedilla, determinando que con diferencia el mejor sitio para cazarla y comerla era un galleguiño llamado O´Cruceiro, donde nos dieron gloria de la buena y a precio módico, eso si con la experiencia descubrimos que no es sitio de pedir menú, sale caro y no es buena la relación calidad/precio, es mejor tapear y pedir algunos platos. El pulpo está espectacular este que veis en la foto se llamaba ZP...........pobrecillo. Este paraíso del cañeo, está situado muy cerca del ayuntamiento y es de visita obligada, el tabernero se llama Javier y tiene un retoño que alegra la vista.

Como base de pernocta usamos uno de los refugios juveniles que hay por la zona, que por módico precio te dan todas las comodidades que se pueden esperar de un sitio así, incluidos muchos niños ( que tendrás ganas de matar) la noche antes de la carrera.
L a presentación, recogida de dorsales y feria del corredor muy bien organizado y con variedad. Ya nos anuncian en la charla técnica de la probabilidad de modificar la carrera por razones de seguridad debido al clima , lluvioso y mucha nube baja desde que llegamos , que hacían aconsejable variar el trazado.

La mañana de la carrera amaneció queriendo abrir en la zona baja a 1.200 mts. pero dado que llegaríamos a estar a 2.430 mts. todo era una incógnita. La mañana me parecía perfecta, fresca y seca. Puntualmente se dió la salida, para empezar por un carril suave que pronto se convertiría en sendero a través. Los primeros kilómetros fueron suaves y muy corribles, hasta la llegada al puerto de Navacerrada donde el trazado se empino hasta la llegada a la Bola del Mundo (2.362 mts.), ya por estos lares el clima había cambiado para peor, con fuerte y fresco viento que aconsejaban el uso de cortavientos hasta que se descendiera a cotas mas bajas.

Aquí los Paco´s de Córduba Trail.

Por el Collado de Peña Citores encaminamos nuestros pasos hacía el punto más alto de la carrera Pico de Peñalara ( 2.430 mts.), personalmente no me encontraba, me sentía pesado y no cogía ritmo de carrera que junto con el deconocimiento de la zona y la mentalidad reservona que había pensado, me hicieron pensar que no era mi día. La bajada de Peñalara a tramo incomoda termino por convertirse en un trazado divertido y horrible. La llegada al punto mas temido de la carrera “ tubo Cabezas” llego y confirmo la mala fama que tenía, una subida de menos de tres kilómetros y un desnivel de 600 mts., sin subir mucho de vueltas encaré la subida, intentando no mirar mucho hacia arriba para no asustarme. Antes de lo que pensaba se acabo la pesadilla y gracias a haber guardado fuerzas me encontré en la posición de empezar a tirar y sacar las fuerzas guardadas con anterioridad, nos encontramos con unos sube-baja que se me hicieron muy cómodos y empecé a adelantar a gente que sufría el desgaste realizado con anterioridad. La llegada a “bola del Mundo” marco el pistoletazo de salida para los últimos diez kilómetros, que serían de divertida bajada para mi y de pesadilla par otros que ya cascados no pudieron oponerse al adelantamiento, no en vano adelante a 20 corredores desde los sube baja y 15 de ellos desde el puerto de Navacerrada.

Fernando Serrano en la plena subida.

En este punto de la carrera disfruté de lo lindo al verme fresco y rápido, ya sin estar pendiente del cuenta revoluciones , di rienda suelta a mis piernas hasta la meta sin mayor problema.

Todos acabamos la carrera con buenas sensaciones y sin problemas de gravedad, salvo algún tobillo hinchado y rasguños superficiales.

En general un día perfecto, organización muy buena con señalización excelente y avituallamientos buenos pero sin tirar cohetes.

Lo que si es seguro que la gente no viene a esta carrera por la bolsa del corredor (muy pobre) ni por la comida posterior a la carrera, que es inexistente. Con razón se ponen ciegos cuando vienen a Jarapalos o cualquier otra carrera de Andalucía , donde se homenajea a todos los corredores con una magnifica comida y rios de cerveza y otras bebidas.

salu2!!!!!!

CORDUBESES EN EL GRAN TRAIL PEÑALARA

Como cualquier discreta invasión, empezamos a llegar en oleadas. El campamento base lo teníamos en Alpedrete, a unos 10 minutos de Navacerrada.

El jueves llegamos unos cuantos, ya tarde. El viernes a media mañana engrosa el grupo y nos vamos a degustar el cochinillo de Segovia. La visita se complicó luego con el vino una vez metidos en faena. Cuando llegamos al campo base nos juntamos con el resto del equipo. Un poco de futbol, unas cervecitas y a dormir que al amanecer empezaba el gran día.

A las siete de la mañana nos fuimos hacia Navacerrada. El ambiente en el poli ya ponía los pelos de punta. Lamentablemente nuestros Fernandos (Fdez y Serrano), a pesar de estar inscritos, no pudieron tomar la salida por problemas de lesiones. Representando a nuestro club y a nuestra ciudad teníamos a:

nuestro “Escoba” adoptado Alberto, Rafa Álvarez, Curro, Paco y Rafa Argote.

Argote y Curro son ultras experimentados, pero el resto se estrenaban en este tipo de batallas, y de qué manera.

Toman la salida más de 500 corredores de los que , adelantamos, llegará aproximadamente la mitad. Sirva el dato para vislumbrar la dureza del evento.

Los acompañantes seguiríamos la carrera todo lo que pudiésemos, aprovechando los avituallamientos y zonas a las que se accedieran con los coches. Afortunadamente Paqui, la mujer de Paco, lo traía todo bien estudiado.

Dan la salida, neutralizada hasta la plaza de toros y salimos Fernando Fdez y yo para intentar verlos subiendo hacia La Maliciosa. Llegamos con tiempo, avanzamos hasta nos permitieron con el coche y empezamos a subir por el sendero. Entre los primeros reconocimos a Luis Alonso y a un granaino que llegó segundo en Sierra Elvira, natural de Santa Fé (como de costumbre no recuerdo el nombre).

Los esperamos a mitad de camino y los sorprendemos. Primero iba Paco, luego Argote y Curro, seguido de Alberto, Álvarez y los malagueños Diego y Pepa (también complices en la operación cochinillo y vino de Segovia). Empieza a llover y la niebla difumina los picos. Nos volvemos corriendo para esperarlos en Canto Cochino.

Ya habían pasado los primeros y mientras llegaban los nuestros, nos hicimos otro tramo de sendero corriendo hacia arriba. Venían mojados y había gente que se despistó con la niebla. En este avituallamiento había un barecillo ideal para el equipo de apoyo.

Se nos iban distanciando cada vez más, pero los veíamos enteros, claro estábamos en el km 18. Curro llegó con un esguince en el tobillo. No había reflex ni nada parecido y tenía un huevo considerable. Hasta la Ermita de San Blas no podíamos proporcinarle tratamiento, allí estaba Paqui y los peques esperando a su héroe.

Zona menos atractiva que lo habíamos visto anteriormente. Lugar de transición entre las Dehesilla y la Morcuera.                         

Éste último, era el tercer pico de los cinco que tenían que subir. Paisaje típico de alta montaña, a 1776 m, hacía viento y frío al medio día. El orden de los nuestros se altera, llega Argote, Paco, Curro, Alberto y Álvarez. Comen un poco de pasta que llevaba preparada Paqui y para abajo, hacia Racafría.

Comimos en este pueblo y buscamos un sitio estratégico para tomar café y animar a Paco y Argote. 

Nos vamos hacia las Presillas, muy cerquita, junto al Monasterio, donde había otro avituallamiento. En el río había unas pozas artificiales enormes rodeadas de cespe, chiringo y todo de dulce. El sitio ideal para pegarse un baño y esperar al resto de la expedición.

Estamos en el km 50 y queda subir Peñalara, cuarto de los cinco picos de la carrera. En este trayecto desde Rascafría a La Granja había casi 30 km donde no podíamos verlos y con la subida más alta de todo el recorrido, con una bajada bastante técnica que todos intentaban no tener que hacerla de noche. Queríamos subir hasta Peñalara para ver pasar a los gladiadores y bajarnos de noche, pero teníamos que sacrificar el futbol.

La Granja precioso, había que buscar un sitio para ver el partido, jugaba España-Paraguay. En la plaza de la iglesia buscamos un bar , ya íbamos orientados, el Castilla que lo regenta Luisete Alonso. Había fotos medallas y la copa de hierro. Al final vimos el partido con la familia de Alonso. El padre nos estuvo contando, orgullosísimo, algunos detalles de la trayectoria de su hijo como corredor. Ya había pasado por el avituallamiento y sabía que iba lesionado.

Parte del equipo de apoyo estaba fuera, de guardia. Y nos llaman que llega Argote, salimos todos corriendo y cuando estamos con él se lía el follón del penalti que para Casillas ( cuando oímos las voces creíamos que era gol de España) luego el penalti nuestro (pensábamos que había marcado otro gol). Nos vamos otra vez al futbol y llega Paco que se había despistado bajando de Peñalara, perdiendo 15 o 20 minutos.

El partido fue un ir y venir del bar al control. Marca Villa (83') y llega Curro con su huevo en el tobillo, cansado, pero el tío sigue.

Teníamos dos frentes deportivos abiertos a cual más emocionante y tan entregados con los dos, que Mario, el más pequeño del grupo, cuando estábamos viendo el partido coreaba: “Curro”, “Curro”(mas bien “Cuddo”, “Cuddo”).

La gente de la Granja maravillosa, nos acogieron divinamente y cada vez que pasaba un corredor brotaba un clamor generalizado.

En este punto de la carrera ya decían los corredores que había mas km de los que decía la organización , al final, según los GPS salieron 118 Km.

Ya era de noche y quedaba el último pico y más de 30 km hasta meta.

Nos cuentan que en el puerto de Navacerrada se juntaron Paco y Argote, y terminaron juntos ( poco más de 20 horas). Les siguió Curro, Alberto y Álvarez. De los malagueños, Diego abandonó por una lesión y Pepa llegó la sexta de su categoría.

Todos están pletóricos, exultantes por la gesta conseguida. Felicidades para todos y gracias.

Hubo muchos momentos buenos, buenísimos; pero de los más emocionantes: cuando llegaba un corredor a un control y salía su hijo o hijos corriendo a recibirlo. O cuando partía acompañado por ellos. Todavía me emociono al recordarlo.

Esta crónica espero que se complemente con el punto de vista de los valerosos corredores que han sido los indiscutibles protagonistas de tal azaña.

Saludos traileros.
Jes.

Corduba Trail con los niños limpiando el campo.

Creo que fue camino de alguna salida o tomando alguna cerveza cuando surgió el tema.

La zona del Patriarca presenta un estado deplorable. Hablamos del espacio verde al noroeste de Córdoba ( incluyendo el sendero hacia las Ermitas). Este lugar es frecuentado por “personas” que disfrutan del campo practicando un sin fin de actividades, como bici de montaña, senderismo, parapente, pasear los perros, escalada en bloque, correr, motos, buscar setas, peroles ( en Córdoba, comida en el campo), etc; hasta tiene su residencia, desde hace unos años, el amigo Victoriano.

Zona típica de bosque mediterráneo donde predominan las encinas, acebuches, algarrobos, cornicabras, lentiscos, mirtos, cantueso, tomillo, etc y la fauna propia de este tipo de vegetación. Y dentro de la fauna habría que destacar al homo sapiens de turno que hace uso de este espacio y el que más huella deja.

Ya con anterioridad , comentaban Argote y Curro que habían emitido algunos escritos a las instituciones pertinentes denunciando el nefasto estado de dicho entorno.

Pensamos hacer una limpieza con una participación masiva por parte de los clubes deportistas cordobeses . Pero también se lanzó la idea de involucrar a los colegios.

Después de varios contactos, encuentros y reuniones se animan tres colegios:

Ferrobus (Palma del Río), Colegio de Fernan Núñez y La Paz ( Villarrubia). El colegio de Fernan Nuñez finalmente no participó por problemas de calendario y alto coste del desplazamiento . Hay que pensar que los padres y madres tienen que pagar una excursión para que los niños vayan a quitar basura . En los colegios y en las familias siempre sale el comentario lógico: “¿Y por qué no limpiáis una zona verde de aquí?.

Se debaten la actividades que se pueden realizar y el inconveniente de hacer la jornada de limpieza conjunta con los deportistas por ser un día entre semana.

Jornada de Convivencia en el campo y como actividad estrella la limpieza por parte de los niños-as de la zona más próxima a la ciudad saliendo desde la calle Lentisco.

Se realizan solicitudes (en el mes de marzo) para buscar colaboración en materiales de limpieza, transporte, desayuno,ets; a SADECO ( empresa encargada de la limpieza en Códuba) y Ayuntamiento.

Después de una reunión con un miembro del Servicio Educativo de SADECO, nos comenta que ya tienen experiencia en este tipo actividades y nos recomienda la zona antes mencionada para facilitar el acceso a los camiones de limpieza para recoger las bolsas de basura resultantes. Nos ofrecen personal de apoyo (monitores), desayuno molinero in situ, así como, guantes , bolsas de basura y la posterior recogida de éstas.

Una vez tramitada la solicitud formal, con el programa del día, fecha, números de alumnos-as, colegios participantes, etc, quedó la cosa en guantes y bolsas de basura. De todas formas es la única colaboración que nos han prestado y queremos dar las gracias por ello.

La solicitud presentada al Ayuntamiento , aun no ha sido contestada. Sin embargo hace dos días, me comentan que han recibido, los colegios cordobeses, una serie de propuestas totalmente gratuitas en las que se incluye una jornada de limpieza en la zona del Arroyo Pedroches.

Pasados los aspectos burocráticos y preparatorios, el Colegio Ferrobus (Palma del Río) y La Paz (Villarrubia) se disponen ha realizar sobre el terreno todo lo planeado. Unos 60 alumnos-as de 5º y 6º curso de Primaria y cuatro maestros-as que ven frustrado el esfuerzo y la ilusión por culpa de la única lluvia que ha caido en el mes de mayo.

Se aplaza la jornada ese mismo día por la mañana. No hay ni que mencionar los comentarios de los niños-as.

A la semana siguiente en la puerta del colegio La Paz esperan el autobús que compartirán con el colegio de Palma. Primeros encuentros de los alumnos de los dos coles.

En la calle Lentisco nos esperaba Argote, además de colaborador activo, es el encargado de invitar a los medios de comunicación.

Comenzamos la limpieza repartidos en grupos. Como os podeis imaginar había de todo. Quizá los “peroleros” y los “enamoradizos practicantes” sean a los que mejor se les puede seguir por el rastro.

Cuando estábamos dando por terminada la limpieza, no porque no hubiese más basura, sino porque la moral y fortaleza de la tropa estaba flaqueando; nos encontramos a la TVM que estaba filmando a los niños y la basura que se había recogido. No he visto el reportaje, pero me han dicho que lo han emitido varias veces durante el mes de mayo.

Después, una pequeña ruta de senderismo hacia un mirador donde en su base hay un rocódromo para hacer escalada en bloque y unas abejas muy simpáticas al lado. Durante el recorrido los niños hicieron un reportaje fotográfico de diferentes especies de fauna y flora que anteriormente habían visto en clase. También se fueron colocando carteles en las zonas más propicias para disfrutar de un “perol”. El contenido de los carteles, aunque de lo más variado, venía a decir: “ Somos del Colegio ............... y hemos estado limpiando la zona, por favor cuida el entorno, Gracias.”

Un desayuno de convivencia en el mirador, donde se intercambiaron algún que otro email, y vuelta al bus por un sendero diferente.

La experiencia ha sido muy bonita. Los niños-as han quedado impresionados de lo cerdos que podemos llegar a ser. Sabemos que aunque se recogió mucha basura, la actividad es testimonial.

Si no ensuciamos, no hay que limpiar.

En SADECO nos comentaban que con los presos también hacen salidas semanales para limpiar espacios verdes en los alrededores de Córdoba. Pero es muy difícil mantener limpio un espacio frecuentado por tanto desaprensivo.
La jornada de limpieza con los deportistas que nos gusta disfrutar de estos espacios, se llevará a cabo en otoño. Esperamos sea multitudinaria y exitosa.

Y, como no, dar las gracias a los alumnos-as de 5º y 6º del Colegio Ferrobus (Palma de Río) y Colegio La Paz (Villarrubia- Córdoba), así como a los maestras-os Mercedes, Mª Sierra, Antonio y Adolfo, por su inestimable entrega y participación que han hecho posible esta actividad.

Estuvimos en la Animal Trail.

Dentro del numeroso calendario de pruebas que nos hemos marcado este año de Dios, llegaba el turno de la Animal Trail con su primera edición, que viene a engrosar muy positivamente las carreras que se disputan por esta nuestra Andalucía.

Las pruebas se disputan en un pequeño pueblo de la Sierra de la Nieves, si no me he equivocado, "pruebas" por que tambien era la Feria de la Tapa, que consistia en recorrer el pueblo haciendo uso de una cartulina con una mapa ( para el que necesitamos usar nuestras dotes de orientacion) y derribando cervezas con tapas hasta un total de 11 para entrar en un sorteo, pusimos empeño Fernando y yo pero nos quedamos en la 8ª, con un medio bolillon...pero esa es otra historia. A lo largo de nuestro viacrucis cervecero, descubrimos un pueblo lleno de gente afable y simpatica que nos recibieron con los brazos abiertos y la sonrisa en la boca.

La organización facilitaba lugar donde dormir, en una nave. Nosotros al ser de los primeros en dejar alli los sacos, nos encontramos con la agradable sorpresa de que había un somier y colchon de matrimonio que hicieron la pernocta mucho mas agradable y placentera, a la mañana siguiente se escucho algún..." hijo puta tu eras" y miradas  recelosas de aquellos que con el cuello torcido, no habian podido dormir. Tambien añadir que la acustica en la nave era perfecta de modo que baritonos y tenores nos regalaron un gran concierto.

Hasta la prueba nos desplazamos cuatro del Club, Fernando Serrano, Curro, Alberto y Rafa Argote, el que suscribe.

La Animal Trail, tiene varias posibilidades, marcha, 25 km. y 50 km...esta ultima es la animal de verdad. Con un desnivel acumulado de 3.000 mts. discurre por una variante de esta Sierra muy bonita y boscosa. Desde la noche anterior ( en las charlas tecnicas que tuvimos por los bares) nos anunciaban que habia dos carreras, la bella, primeros 25 km. y la bestia, los siguientes 25 km. hasta meta.

La mañana era fresca.....pero bien fresca. El cielo con total ausencia de nubes, prometia calor a lo largo de la jornada que se avecinaba. Mucha gente en la linea de salida a las 8 a.m. para esta modalidad de sufridor.

La salida mas o menos puntual. En los primeros metros parecia como que nadie quería ponerse en cabeza y de modo jovial salimos del pueblo y afrontamos las primeas rampas, donde ya  fue apareciendo la competitividad y se empezaron a realizar cortes, segun los ritmos. Por razones que no comprendo ( con seguridad gracias a mi entrenadora) , me encontré rodando con el grupo de cabeza en el que contaba diez cabezas ( la ultima siempre la mia), el resto se fue quedando atras paulatinamente. Las subidas se repetian con algun llano y bajadillas, yo disfrutando tela y siempre manteniendo contacto con el grupo. En el kilometro 5 la cabeza de carrera, se cansaron de ir "despacito" y desaparecieron cual gacelas, el resto intento seguir el ritmo y se efectuo otro corte yo mantuve siempre la decima posicion, sabedor de que tenia que hacer mi carrera o moriria en el intento. En efecto los primeros 25 kilometros fueron bellos y muy corribles, gran parte de ellos los realizé con otros dos atletas uno de ellos de Cabra, de este modo y entre charlas y presentaciones llegamos de nuevo al Burgo para pasar bajo el arco de meta e iniciar el bucle que daba paso a "la bestia". El que venia por delante de nuestro grupo se equivoco en el pueblo y se unio a nosotros por la retaguardia. Las subidas se hacen duras a este ritmo y empiezo de nuevo a pensar en mi carrera y reservar para lo que se avecina, a pie de la subida más dura vamos todos en un pañuelo, pañuelo que se fue abriendo y dejandome atras cual moco.

Nunca pierdo la referencia visual y me tomo la subida con calma, sin subir de vueltas y reservando. Por atras me dan alcance otros dos " animales" y me pasan sin miramientos....yo a lo mio. Antes de llegar al collado que marcaría el punto más alto, voy recuperando y acelerando hasta el punto de alcanzar a dos y sacarles unos metros, que se multiplicarian en la bajada al no ser estos muy duchos en ella. La primera zona de bajada escarpada dio paso a unos metros de ensueño, con falso llano de vereda con piso algodonoso de pinocha y a la sombra, que ya apretaba el sol de lo lindo. Para mi sorpresa veo nuevos objetivos y me lanzo a por ellos sin piedad, las bajadas no son lo suyo y me aprovecho. Por mi cabeza pasa, no sin sorpresa, que voy muy bien colocado, quien sabe tal vez podio con los viejos veteranos.

Una vez acabada la larga bajada, las veredas se tornan caminos, mas claros e intuitivos, por que eso de correr tan delante y solo es lo que tiene que a veces tienes que parar a ver por donde sigues, no quiero pensar lo que será ir abriendo camino.

A pocos kilometros del pueblo veo asomar una cabeza, que rompe mi soledad y la tranquilidad de la que gozaba, de manera que aprieto, un ultimo esfuerzo para mi cuerpo agotado y piernas cansadas, pero me digo "no me  pasa ni muerto" y así fue al final acabe en un tiempo de 5:49:30 , octavo en posicion de la general y cuarto de los viejos...se me colo uno!!!.

Al poco fueron llegando los compañeros, primero Fernando Serrano, que me cuenta que Curro se torcio un tobillo y corre con un esguince, pero llegó y para terminar Alberto, que tambien realizó un buen papel.

Todos al tunel de lavado y a reponer las cervezas perdidas con un arroz algo pasadillo pero muy bueno de sabor.
 

En general una gran carrera con una organizacion bien montada, con la señalizacion en algunos puntos algo pobre y con una Proteccion Civil muy numerosa y un voluntariado magnifico. Para el año que viene podian llevar los botes de reflex llenos, por que cuenta Curro que poco había.

Y colorin colorado esta croniquita se ha acabado.....chim-pom.

Salu2!!!!

IV CxM SIERRA ELVIRA

El pasado 18 de Abril, arrancó en Atarfe el campeonato de Andalucia de CxM , con la endurecida carrera de Sierra Elvira, 28 kilometros y 1.800 de desnivel +. Como viene siendo habitual se jugó el campeonato absoluto individual y por Clubes de Andalucía, que no  reflejo ninguna sorpresa en los resultados finales.

El Club , con numerosas bajas por esas malditas lesiones, salió de Córdoba temprano, para llegar a la entrega de dorsales sin mucho agobio. Allí fué el punto de reunión donde nos dimos cita al partir los componentes desde distintos puntos de la geografia.

La mañana se debatía entre el sol y las nubes con unos fresquitos 9 º de temperatura, que no hicieron mella en el buen ambiente que se respiraba. Algunos como Paco, se traen su club de fans particular...muy familiar por cierto, que no lo abandonan bajo ninguna circunstancia , dandonos tambien agradecido apoyo y animos al resto del Club....desde aquí un saludo compartido para Crispulo tambien quien nos acompaño para avituallarnos y sacar fotos en el trazado.

Tras la foto de rigor, a calentar y como caballos en sus boxes, nos metimos tras la linea de meta, en una masa informe de cuerpos, nervios y risas previas a la competición.

La salida, puntual, nos llevo a los primeros kilometros, que serían los unicos comodos, porque pronto empezarian las subidas y bajadas vertiginosas que nos llevarian a recorrer la integral de los Morrones ( cerros de narices en mi tierra).

Al haber llovido durante el día anterior el terreno era un arma de doble filo. Por una lado, la adherencia y buen estado de la tierra y por otro la resbaladiza roca caliza  que hacia peligrosas las bajadas y que predomina en estos parajes.

La carrera se podia dividir en las tres subidas y las tres bajadas, a la cual mas jodida, que en subida obligaban a arrastrarse y en las bajadas a veces incluso a bajar de culo. La ultima subida ( nueva este año) era un cortafuegos que quitaba el hipo, maxime tras 23 kms de carrera, pero ya se sabe con tiempo y una caña...................todo se anda.

La meteorología fue un calco del año pasado, fresquito, un poquito de sol y nubes y todo ello aderezado con la  lluvia, que por lo menos fue fina y no se alargo en exceso, a mi en particular me sirvió de refrigerante para el motor caldeado.

Tras la ultima bajada llegaba una zona de sube baja, comodo si estas fresco, pero a mi particularmente, se me hizo duro, ya falto de fuerzas, que se recuperaron cuando identifique los ultimos metros que fueron de los primeros y termine hasta con buena cara para la foto............ya sabeis la procesion va por dentro.

El trazado mas duro que el año pasado, se dejó roer y no hubo bajas en nuestras filas, los avituallamientos numerosos , estrategicamente colocados y abundantes, junto con la señalizacion perfecta y voluntarios por doquier, no hicieron si no poner bien alto el liston para pruebas venideras.

La carrera fue un exito, todos acabamos.Llegando a meta Curro, Fernando Serrano y yo en un pañuelo, como de costumbre y poco mas tarde Alberto, Paco, Jesus y Rafa Alvarez.

Las duchas estaban en el polideportivo de Atarfe, donde tambien nos agasajaron como es costumbre con las tipicas habas, pan salado y tocino de veta (esta mezcla me quita el sentido), croisants dulces y salados, aceitunas y como no, un estupendo arroz...todo ello regado por rios de cerveza que calmaron nuestra inagotable sed y dieron paso al recuento de batallitas, que tanto nos gustan...........que gustazo, un día perfecto.

En la comida nos acompaño Salva y su cuñado son de Graná y nos hacian el favor de ir a vernos para llevarnos las camisetas del equipo, Salva  tuvo a bien en ocupar parte de su tiempo en ir a recogerlas a la tienda de Granada...desde aquí nuestra gratitud, te debemos una Salva, veras cuando te pillemos......en el bar.

AQUI SE NOS PUEDE VER PASANDO UN MAL RATO CON NUESTROS TROFEOS.

SALU2!!!!