miércoles, 3 de agosto de 2011

CORDUBA TRAIL TAMBIÉN ESTUBO EN LA ULTRATRAIL DEL SOBRARBE





Por el mes de enero alguien en el club comentó la opción de ir a una trail que se corría por las tierras del Sobrarbe, uno de los parajes más bonitos del Pirineo Oscense. El mayor handicap era lo lejos que nos queda de Córdoba, algo más de 900 Km. hasta L'Ainsa, pueblo de donde partía la carrera, pero enseguida hicimos un grupo de 7 personas, entre las que me encontraba yo, incapaz de correr más de 500 metros sin tener que pararme para que mi corazón bajara de pulsaciones, pero pensé "tengo 6 meses para prepararme físicamente y me servirá de motivación para volver a hacer deporte". Pero los meses pasaban y un día por el frío, otro por la lluvia, otro por que .... en fin que nunca encontraba la motivación suficiente para calzarme las zapatillas y salir a correr, y un día que lo hice llegué a casa exhausto. Orgulloso le expliqué a mi mujer el recorrido que había hecho pensando que como mínimo habían sido 6 u 8 Km., pero mi orgullo quedó literalmente por los suelos cuando me dice que de eso nada, que habían sido tan sólo 2 Km.!!!! "me duele todo y sólo he corrido 2 Km.!!!!!" pensé.


Pero lo dicho, los meses fueron pasando y de repente me encontré subido en el coche destino Ainsa junto a 3 cordubistas traileros más. Sí, finalmente sólo fuimos 4. Se descolgaron 3 por lesiones varias, pero en todo momento nos acordamos de ellos y desde aquí les envío un abrazo enorme pidiendo que se recuperen muy pronto (la verdad es que comimos y bebimos como si hubiésemos ido los 7....).
Cogiendo Fuerzas para el Largo Viaje

El viaje no se hizo ni corto ni largo, lo que tardaron en pasar los casi 900 Km., pero no con destino Ainsa, sino otro pueblo mucho más pequeño colgado de lo alto de una montaña a casi 1500 m de altura. El cielo se veía limpio y lleno de estrellas y una extraña sensación recorrió mi cuerpo, llegando a pensar incluso que me encontraba totalmente rodeado de millones de luces y que las podías coger con la mano. De nuevo a la realidad recordé que nos estaban esperando para la celebración de la Verbena de San Juan con cena a base de panceta, embutidos, coca (de pastelería, que esta no da dopping), vino (los buenos ya se los habían bebido cuando llegamos nosotros), güisqui, licores varios y por supuesto puros.... Todo esto amenizado con una fantástica hoguera.



Entrando en Calor a la Lumbre de la Hoguera

 Intimidando a los Lugareños



Sobre esta noche tan sólo explicaré que nos fuimos a dormir, creo recordar, sobre las 5 de la mañana, con una imagen creada entre los lugareños de que lo de correr había sido una excusa para irnos de fin de semana y con la sensación personal de que no era precisamente lo que mi cuerpo necesitaba previo a una competición.

La imagen que trasmitíamos aun se degradó más cuando a la mañana siguiente tardamos casi dos horas en ponernos en marcha destino a un picacho de 2500 m. (seria la resaca o la caraja que tienen algunos al levantarse?????) con unas vistas geniales de todo el valle con el Macizo de Monte Perdido y Ordena en primer plano y el cual no fuimos capaces de completar ni en una tercera parte.  

Tonito´s House en Fanlo



Tonito, say hi!

 Éramos 4 Caperucitas Rojas por el bosque más pendientes de las fresas silvestres que recolectábamos y de la hora (teníamos el deber de quedar bien con una invitación que nos habían echo la noche anterior para hacer un pequeño aperitivo y un tasting de embutidos, vino y cerveza). Cada vez había más comentarios incrédulos y risas respecto a lo de la carrera.



 
Tras una comida genial bajo un sombrajo en el bar del pueblo y de nuevo con unas vistas espectaculares..........

Tios´ Tony Bar

Llegó la primera división del grupo unos a dormir la siesta y otros a pegarse un bañito al río, que tonifica el cuerpo y despeja la mente.







Foto Cedida x Vogue Spain



Finalmente llegamos a L'Ainsa para asistir a la reunión previa a la carrera.
 
 
Una extraña sensación recorría mi cuerpo al ver a tanta "máquina" suelta. Sólo en mi michelín derecho había más grasa que en todos los cuerpitos que podía ver. Suerte que Rafa Al. no paró de animarme. El bajón final lo tuve durante la cena. Intentaba ocupar mi mente en las cosas buenas que iba ha tener con esta nueva experiencia. Pero, sinceramente, los pensamientos negativos sonaban con más fuerza. Este fue mi peor momento.

A las 5 de la mañana sonó el despertador. Habíamos dejado las mochilas preparadas, así que de un salto nos plantamos en el desayuno que había preparado la organización, todo con muy buena pinta pero la verdad es que mi cuerpo y mi mente ya estaban concentrados en la carrera. Hablando con Rafa Al. nos estábamos planteando incluso hacer la ultra. Según la organización teníamos X horas para hacer la ultra trail (+3500 y 65 Km.) y aunque nuestro objetivo para el día era hacer la maratón (+2000 y 45 Km.) y más sabiendo que nuestra preparación había sido nula, mi cabeza que decía que podía conseguir hacerla entera, había tiempo de sobra....

Perfil de la Ultra Trail

El Equipo A antes de la Acción
Los primeros 24 Km. eran "muy rápidos" según los máquinas de la expedición (Rafa y Curro), y transcurrían paralelo al río Cinca subiendo hasta el pueblo de Lafortunada por un camino estrecho entre árboles. A pesar de no haber corrido nunca tantos kms no se me hicieron muy duros (eso sí a mi ritmo!!!!) aunque no se si fue por las constantes palabras de ánimo de Rafa Al. o porque me puse detrás de una chica simpatiquísima que me decía "adelanta chico", pero yo me la miraba y pensaba "si pudiera correr más....". Finalmente, harto de ir a un ritmo un tanto lento, Rafa Al. al que llevaba detrás y tampoco paraba de animarme para pasar a la chica, nos pasó saltando por encima de unas hierbas (jugándose la vida por el riesgo de pisar una víbora o peor aun de hacerse un esguince), así que no tuve más opción que seguirle, eso sí, no sin antes mostrarle a "ella" mis agradecimientos por marcar el ritmo del grupo durante tantos kilómetros.


 A partir de aquí SÍ empezó la subida de verdad, 2 Km. hasta Tella, con 750 m. de desnivel, una bajada simpática con algo de asfalto hasta el Dolmen de Tella y de aquí una subida genial hasta el Portillón de Tella con casi 1000 m. de desnivel en casi 5 Km., donde ya en la cima y a modo de regalo nos esperaban unas vistas impresionantes de montañas y valles que se mostraban ante nosotros. La segunda sorpresa la teníamos a nuestros pies, donde sobre la alfombra de hierba aparecían las maravillosas y protegidas flores de Edelweis. Lástima que además tenías que respirar y pensar en el descenso.....

Alvarez y Tony en las Alturas
La bajada se me hizo interminable. Las rodillas me suplicaban que parara a cada paso y lo que en la salida nos parecía asequible (realizar la maratón en menos de 8 horas) cada vez lo veíamos más difícil. Es en estos momentos donde el llevar un compañero ayuda y mucho. Rafa Al. me decía una y otra vez "Toni, ¿estás disfrutando? pues tranquilo, acabamos en la maratón y saboreemos nuestra gran VICTORIA". Sabiduría de la buena.

Rafa Al. Llegó al puente de Bielsa unos metros por delante de mí y se paró para hacer juntos la última subida antes de llegar a meta, pero cuando por fin sentí que mis rodillas no tenían que soportar el impacto de la bajada fue como una liberación y agradecí la subida. Salí disparado y al pasar por delante de Rafa Al. me grita "tío, que te estoy esperando". Finalmente llegamos juntos a meta y perdonarme por mi falta de vocabulario para expresar sentimientos, pero lo que sentí al cruzar la pancarta sólo lo podéis saber aquellos que habéis pasado por lo mismo. Estaba en una nube.

Meta del Maratón en Bielsa

Pero lo bueno no acabó aquí. Curro y Rafa Ar. hicieron un carrerón quedando en 4ª y 6ª posición de la general, acabando la ultratrail en el pueblo de Plan después de subir al pico de la Cruz de Guardia de 2103 m. y correr algo más de los 65 Km. y 3500 metros de desnivel positivos que decía la organización, dejando el nombre de CORDUBA TRAIL en un excelente lugar. Disfrutamos del ambiente de la carrera, de la cerveza de la meta, del baño en el río y de una cena con regalos donde salimos muy bien parados. Unas gafas de correr para Curro, unas mermeladas y miel de la zona para Rafa Ar. y un jamón y dos botellas de vino de Somontano por ser el club que más participantes y de más lejos había venido.


Meta de la Ultra Trail en Plan


Hidratándonos después del Paseo

Como ya he dicho esta ha sido mi primera carrera, pero creo que en boca de todos estaba lo bien que había estado la organización. Un 10 para ellos. Enhorabuena.

La Noche prometía celebración por todo lo alto, pero después de la copiosa cena caímos como pelotos en nuestros catres.  La verdad que lo siento por las chicas de L'Ainsa que se perdieron la compañía y el salero de estos chicarrones del sur. Habrá que volver el año que viene para no dejar cabos sueltos.

Leyenda del Macizo de Monte Perdido
 
Si no hubo celebración la noche del sábado, si hubo una gran excursión con tío Romero el domingo en la matinée. Salimos dirección a las postrimerías del Monte Perdido. Si bien no entramos por el valle desde Torla (que es la entrada más turística), subimos por una pista forestal cercana a Fanlo, a la cual sólo los lugareños tienen acceso. Desde la cima pudimos divisar todo el valle  como podéis apreciar en las fotos.





Tío Romero con los Rafas y Curro

  
Tras disfrutar de unas  vistas espectaculares de todo el valle desde un mirador, tío Romero nos llevo a su pequeño escondrijo donde disfrutamos de un tentempié mientras nos maravillábamos de las vistas del paisaje. 

 







Y como somos gente de club, tenemos un regalo para todos vosotros que imagino saboreareis cuando el calor de Córdoba nos deje disfrutar del aire libre y en directo nos expliquemos los buenos momentos y los no tan buenos que hemos pasado durante esta temporada de carreras.

Gracias Rafa Al. por seguir mi ritmo "infernal". Gracias Rafa AR. y Curro por enseñarme y animarme.


Tony PoDuM





miércoles, 27 de julio de 2011

CORDUBA TRAIL POR TIERRAS VASCAS: XVIª GALARLEIZ

 EL pasado Domingo 17 de Julio se celebró la XVI edición del Maratón Alpino más veterano de la piel de Toro, no es otro que el de Galarleiz, segunda prueba valedera para el Circuito Alpino.

Esta carrera a priori sobre el papel más suave que otras, engaña y no deja de ser un continuo rompepiernas sube-baja, que te va minando. Predominan las bajadas (2.459 metros.)  sobre las subidas (1.707 metros.) con un total acumulado de 4.166 metros.


Este año la incursión en tierras Vascas ha sido un tanto descafeinada y cada uno ha ido a su bola, que también tiene su lado positivo, aunque yo adicto a “ bares que lugares...” he añorado salidas anteriores , más si hay pinchos, txacolí y orujo de por medio. Esta parte del previo este año la he realizado en solitario (con mi mujer) y rememorando tiempos pasados donde conocimos al “Bastero” y  Mª José.

Bueno, la excursión comenzó el Viernes junto con mi mujer, saliendo a las 15:30 de Córdoba con idea de dormir en el mismo lugar donde estuvimos el año pasado, la casa rural La Toba, regentada por un encantador Alberto, que nos recibió a las 23:30 cuando aterrizamos. El cambio térmico entre la salida y la llegada es abismal, con una diferencia de 23º, esto es lo mío, yo creo que he nacido en tierra equivocada.
Casa Rural "La Toba".
Tras una merecido descanso nos levantamos tarde para desayunar y ponernos en marcha, primero llevo a Mamen a ver la cueva de Pozalagua , espectacular en su conjunto, se pueden apreciar unas extrañas formaciones de estalactitas, las excéntricas, que solo se han encontrado en un puñado de cuevas por todo el mundo. Luego dirigimos nuestros pasos a Cantabria, Laredo para ser más exactos, donde tomamos el aperitivo por las tascas del barrio viejo y paseamos por el puerto, no sin antes hacer compras de productos de la tierra  por si hay hambruna en el sur y termino cargado como un mulo.
Bares que lugares...............con pinchos mejor.
Nuestra idea era comer en el pueblo de Concha dentro del termino de Karrantza en un resturante llamado “El Garras” pero está hasta la bola y no tienen mesa. Por suerte los tíos de Mamen, que veranean por la zona nos hacen gestiones para buscar hueco y consiguen mesa, la pena que mientras la montaban, tuve que seguir bebiendo txacolí y callo algún pincho. La comida espectacular desde el primero a los postres y el servicio también muy agradable. Como referencia el cocinero ha estado aprendiendo con Arzak y en el Buli, un lujo para el paladar más exigente.
Una "patita" siempre ayuda.
Tras copa y puro en la terraza, me tambaleo con Mamen hasta el Batxoqui, para terminar las series de orujo, donde consigo marcas prodigiosas que me guardo para no dañar mi ya deteriorada imagen.
Barrio viejo en Laredo.
Ya con la hora pegada al culo y en silencio radiofónico , me dirijo a recoger el dorsal bajo una agradable lluvia que me refresca el “pedete lucido”. Cantando bajito nos dirigimos para la casa rural...¡¡ coño que mañana hay carrera !! y yo con esta panza,....... a dormir la mona toca.

Toda la noche ha estado lloviendo y a ratos bien fuerte, con seguridad no levantaremos polvo en la carrera. La mañana amanece fresca, encapotada y chispeando con predominio de un fuerte viento que produce una sensación térmica bastante menor que la realidad. Llegamos a la línea de salida sobre las 7:50 am. Para ver salir a los hijos de un amigo, que la harán andando, la gente se refugia en las vaquerías y aprovechan cualquier resquicio para esconderse del viento, pobres ilusos,...... no hay escapatoria.

Puntualmente se da la salida a la marcha  a pie entre buena música para animar al personal que abrigados hasta las cejas encaran los primeros metros por asfalto. Ciertamente hace frío y para mi salida queda 1 hora y media, de modo que vamos a tomarnos un cafelito y de paso como no a dejar huella en esta tierra. Con la chachara me veo que llegamos tarde y salimos disparados llegando a la salida a diez minutos del pistoletazo. Nada más llegar veo a pitufo Rafa Fernández y cuando estaba en el muro de las lamentaciones veo a Bernardino...., ¡¡ si están todos los pitufos !! . También veo a María. García, la simpática y modesta campeona del MAM, que como me prometió ha venido a competir, nos deseamos suerte y al toro....
Momento de la salida.
 El primer kilómetro y poco se hace por asfalto donde corrí unos metros con Rafa Fernández. para luego coger una pista de tierra que ira picando ya inexorablemente hasta que lleguemos al pico de Zalama y cada vez con rampas mas empinadas, la cabeza de carrera ha salido disparada y se pierde en el horizonte a la par que Bernardino y Pablo con los que mantengo contacto visual pero a lo lejos. El viento es acojonante y sopla en todas las direcciones menos a favor nuestra, yo por un momento pienso en quitarme el dorsal, que hace de vela, por instantes comparto unos metros con algún corredor  pero son los menos, no soy de ir a ritmo de otro.
Domingo, en plena faena.
Una vez hecho cima, la bajada es por terreno que está blando, poco uniforme por las pisadas de ganado y a la vez resbaladizo y para mi al menos que vengo de correr en terreno seco con roca y polvoriento, estas bajadas no se me hacen cómodas y las realizo con cautela. Ya la carrera va cogiendo forma y poniendo a cada uno en su sitio, de los de adelante ni pista y me pasan algunos competidores, que si bien para abajo vamos parejos, me sacan ventaja cuesta arriba.

Los pasos por los picos Lamana , Salduero y Maza del Topo, van pasando sin pena ni gloria a buen ritmo y por pendientes corribles y rara vez hecho pie a tierra. Ya en la cima del  Topo, se ve a lo lejos el Monte Balguerri, que a lo lejos se erige con una fila de hormigas en fila que ascienden por su ladera. Los paisajes son la leche ya que en mayor parte del recorrido vas por la cuerda de estos picos y tienes vistas a las dos vertientes, a la cual más espectacular y verde, el Dios Eolo corredor sin dorsal de esta carrera, pone un hándicap pero a la vez da frescor y parece que se está llevando las nubes y el día va clareando a intervalos.
Pablo, dándole a las piernas.
Por orden siguen los picos de Ilso de Estacas, Maza de Pando y más importante por lo empinado el Burugüeno, ya por esta zona empiezo a encontrar a marchadores que a veces ayudan cediendo el paso (las más) y a veces entorpecen ( las menos).
Alfonso, machacando terreno.
En esta carrera he apostado por no llevar bidón, debido a la temperatura y por  obligarme a exprimir los avituallamientos, en cada uno de los cuales me tomo una ampolla de glucosa y bebo al menos dos dosis de liquido (agua o isotónica).
Las bajada de Burugüeno, la realizo muy suelto, voy a más pero no me confío, antes de las subidas a Terreros y Kolitza se pasa por una zona boscosa de película y con unos barrizales de narices, pero por medio hay menos riesgo de caerse aunque te pones hastas las trancas, las subidas me las como y sin problema y sigo en progresión, me voy viendo fuerte y empiezo a disfrutar. Voy dejando atrás a gente con la que he ido alternando y empiezo a coger a otros que antaño me pasaron.
Rafa Férnandez, pisando fuerte.
Pronto se sucede la subida a La Garbea, que igualmente no me afecta, una vez en la cima a la que llego corriendo aprieto para quitarme un gran grupo de marchadores que de no haberlos adelantado me hubieran entorpecido la en un principio radical bajada por la ladera norte que está embarrada y resbaladiza. Haciendo zetas desciende vertiginosamente para luego ir recorriendo la falda con unos divertidos sube-baja , pero seguimos bajando es lo que toca y en un cortafuegos radical y herboso, donde creo que todos hemos tocado suelo esta edición, veo a unos cien metros a Pablo con su gorra blanca  entre el bosque, una vez acabado el peligroso cortafuegos se enlaza con una pista por un kilómetro y pico para de nuevo  coger monte abajo, ya me va sonando esto del año pasado y huelo a lo lejos el Prado de Martintxu, me voy preparando y cogiendo ritmo para al llegar al inicio coger la directa y sin mirar hacia arriba subirlo del tirón , la pendiente es del 30% y está jalonada de gente ardorosa de ver a la gente echar las higadillas, también las banderas de las comunidades autónomas presentes flanquean el camino. El año pasado sufrí lo indecible y este año.......como que me ha gustado más.
El famoso prado de Martintxu.

Rafa Argote,  haciendo lo que se puede.
 Una vez arriba recupero el aliento y empiezo a trotar, no he vuelto a ver a Pablo y pienso que va como una moto. Sigo a mi ritmo y sin victimas a la vista salvo algún marchador que es pieza menor. Por detrás tampoco atisbo peligro inminente de que me superen y me relajo.
Bernardino,a  toda maquina.
A la entrada de una especie de vertedero que lo califico como “el desierto”, ya que vas a campo abierto por unos 500 metros y con leve subida, había una señora que debe estar equivocada en cuanto a la tabla métrica, al pasar me indica sin haberlo requerido “te quedan 5 kilómetros” , esto en buenas condiciones y lucido te da igual, pero si estas hundido en la miseria y estas agónico, te hunde definitivamente. Sin hacerle caso atravieso el “desierto” y me adentro en suave sube baja por arboleda, en estos dos últimos kilómetros, el sol ya pega de lo lindo y se nota que hemos bajado de cota con una humedad que se come con cuchara y no te deja respirar.
Imagina donde lleva el dorsal. La corre todos los años con la misma equipación.
Ya dentro de Zalla y por asfalto encaro la ultima bajada, en la ultima curva antes de entrar en recta de meta veo a una cadáver, del que me apiado por que lo vi reventado y empieza a apretar, casi me paro en seco y lo dejo que se adelante para que viva su momento de gloria, en unos segundos me pasa uno de naranja casi dándome un codazo para adelantarnos a los dos, pero de eso nada, entero como me estaba no lo permito y esprinto adelantando a los dos en la misma recta de meta y entro eufórico y rabioso por el intento de jugada.     Moraleja : “No hay que dejar cadáver sin enterrar”.
Esprintando en meta, para que no me roben la cartera.
 En general muy contento, he rebajado 34 minutos el tiempo del año pasado y lo mejor de todo muy buenas sensaciones  progresivas.

Ya en meta veo a Bernardino y le pregunto por Pablo, por lo visto no ha llegado, o sea que se ha perdido, al poco llega y me lo confirma. En cadena  llegarían todos los nuestros que de nuevo han hecho un gran papel en esta dura maratón alpina. Menos Bernardino que bajo de las cuatro horas con un tiempazo y consiguiendo el tercer puesto en su categoría, el resto hemos entrado todos entre las 4-5 horas, un gran éxito de nuevo de Corduba Trail, que donde va triunfa. Os dejo los datos de tiempos y posición de cada uno.
  
             ATLETA              POSICIÓN            TIEMPO EMPLEADO

        BERNARDINO                 14º                               3:55:46
        RAFA ARGOTE                28º                              4:05:05
        PABLO BONILLA            37º                              4:12:04
        RAFA FDEZ.                     74º                              4:32:41
        DOMINGO                       103º                             4:46:53
       ALFONSO MESA             111º                             4:49:00

 Como no, me acorde en muchos momentos de la carrera, más siendo fan de ella, de María García a la que eché de menos con su sonrisa y buen  hacer. Ya en linea de meta la ví y por su gran sonrisa supe que había ganado y me lo confirmó de palabra,  flipé por ella, se lo merece y no pierde su humildad por los laureles. Me comenta que no piensa en hacer el circuito completo e intenté convencerla y desde estas lineas lo vuelvo a hacer , “no todos los años  se gana el Circuito Alpino”, no desaproveches la oportunidad, animo y nos vemos en la siguiente, que para mí será la de Cataluña. De nuevo un besazo maja.
Un incondicional con Maria García, merecedora campeona.

 La organización de la carrera perfecta, la señalización buena, los avituallamientos numerosos, bien ubicados y surtidos, con unos voluntarios animosos que aguantaron contra viento y marea las inclemencias del día. A la llegada facilitaron las duchas en el cine, también había servicio de masaje y la gente en general muy simpática, agradable, orgullosa de la carrera y de quienes la realizan.

Yo para terminar la faena me fui a tomar unos pinchos y unas cañas con la familia, para continuar de viaje de vuelta en busca del merecido descanso en mi cama, que el lunes  toca laborar y colorín colorado............

salu2!!!!!

Rafa Argote.





miércoles, 20 de julio de 2011

ANDALUCES EN LA 8ª TRAVESERA INTEGRAL PICOS DE EUROPA.

8ªTRAVESERA INTEGRAL PICOS DE EUROPA.TA FECHU.

VINI VI VINCI.VIII TRAVESERA INTEGRAL PICOS DE EUROPA 2011. TA FECHU.

74 KILOMETROS DE EXTREMA CARRERA POR MONTAÑA EN PICOS DE EUROPA EN LOS QUE HEMOS RECORRIDO LOS TRES MACIZOS PRINCIPALES CON UN DESNIVEL BRUTAL DE MAS DE 13,OOO METROS DE ACUMULADO , SIENDO EL POSITIVO MAYOR QUE EL NEGATIVO . DESDE LOS LLANOS DEL REPELAO EN COVADONGA , HASTA EL PUEBLO DE ARENAS DE CABRALES.
Y AQUI OS DEJO MI CRONICA.Llegamos a Arenas de Cabrales el jueves 23 de Junio , tras un largo e intenso viaje las dos familias , dejandonos atras a Fran con mucho dolor ya que se puso malo y no pudo estar con nosotros , un abrazo muy grande campeon.
Un par de dias antes de la carrera para descansar del viaje y coger con ganas el evento , nos resguardamos estos dias en unos apartamentos rurales muy bonitos en el mismo Arenas de cabrales , El Torejon , muy cerquita de linea de meta .

Al dia siguiente un tiempo buenisimo , la carrera pintava bien, al atardecer no habia niebla por la parte alta .

Se presagiava una gran carrera , Fernando y yo nos preparamos para que no nos falte de nada en la mochila ya que la organizacion por lo visto es muy estricta en lo del material , recogemos a David de Segovia perteneciente al clud tierra tragame, al que conociamos de vista en Peñalara el año pasado y que se vino con nosotros hasta la linea de salida.

Nervios por llegar al Repelao y salir en estampida , Paqui nos acompaña para darnos animos hacernos unas fotos , regalarnos con un cafelito , y llevarse el coche para Arenas , mañana quieren seguir la carrera, me despido de mi mujer ya en posicion de salida nos ponemos de los primero cosa inusual en nosotros pero la ocasion lo merece.jeje , al ladito de los mejore y Salvador Calvo codeandose con los Cordubas , jajaja.


A las voz de preparados listo ya , se da la salida , y no veas la peña sale en estampida , parece que van a correr un maraton , joder y eso que me habian dicho que era la mas dura de España.


Un kilometro de duro asfalto hasta Covadonga , y sin mas el sendero estrecho en el que se enfila la carrera , y como si de una procesion se tratara vamos uno tras de otro ya que el primer pecho es duro y esta embrarrizado y resvaladizo , vamos progresando poco a poco , pierdo de vista a Fernando , creyendo iva delante , pero kilometros despues me di cuenta que debia ir detras.

Saliamos del empinado y sendero y va disminuyendo la pendiente un pelin alli decido dar un tiron y quitarme un buen puñado de corredores los cuales hacian un buen tapon.


No sabia como iva a resultar y si lo pagaria mas adelante , pero seguia corriendo , la noche era propicia para ello , y el dia iba a ser muy caluroso , ya que la organizacion nos abvertia de las altas temperaturas que se producirian a partir del medio dia , asi que a correr se a dicho.


Conforme iba subiendo mejor me encontraba y mas gente pasaba , andando en las zonas mas duras y corriendo en las rampas mas suabes, y asi hasta llegar a los Lagos , pequeña bajadita por pista y 1ª abituallamiento.


Bebo , y sigo corriendo por una pista ancha , que pica para arriba pero muy suabe , asta dar con la sengunda pared de la noche , ponemos la corta y para arriba del tiron y con buenas piernas . Como algo , una barrita , bebo muy de vez en cuando , y llegamos por encima de los 2000 metros de altitud y con buenas sensaciones , seguimos trotando con las piedras y todo y par abajo , mesones nos espera no hantes coincido con mi primera compañia de bajada , como se nota que es de aqui, no lo pierdo de vista y hacemos casi toda la bajada de noche por mesones corriendo , me han dicho que si veo lo que hay abajo no soy capaz de correr por alli.


Llegamos a Cain a las 5, 35 de la mañana , con muxas ganas de comer y beber abundantemente , creo que eso es bueno , nos damos un pequeño festin, un par de colca colas ., y al ataquerrr...


Subida de infarto , al principio , teniamos que escalar agarrandonos a las rocas haciendo un gran esfuerzo , mas adelante en cuanto se pudo andar amanece y saco mis bastones , mejor dicho los bastones que mi amigo Fran me presto y realizo una estupenda subida sin paradas en la que todabia voy recuperando algunas posiciones, marcheta que va decreciendo por que a mitad de la subida a Horcados de Cain se vuelve a endurecer esto me hace que cuando corono felizmente , tenga que hechar mano de algo solido y a la boca , despacito y a recuperar , Urriellu no esta muy lejos y la mitad de la carrera ya esta pasada.

Al ir comiendo un poco rentabilizo mis reservas hasta el refuguio de Urriellu donde se encuentra el tercer abituallamiento, mientras un grupito de corredores me alcanza y me sobrepasan , van muy fuerte , yo mejor voy a lo mio que no se lo que me queda.






Corono una vez mas , y ostras que sorpreson , nieve , y hay que atravesarla . El primer nevero bien , pero el resto tube que aprender a esquiar a base de culetazos en la nieve , no veas que ostiones , menos mal que por lo menos estaba blandita.


Paso los neveros con mucha prudencia, no me queria hacer mucho daño no valia la pena arriesgas todabia quedaba mucha carrera y las subidas de collada Bonita y el Collado Valdominguero, no sabiendo del espectacular descenso a las Vegas de Sotres.





Ya se divisa en Naranco , el abituallamiento esta cerca , estoy mas solo que la una , y en la distancia solo se divisan un par de corredores , joder que duro es esto.



Por fin el ansiado descanso en el refugio , como algo me tomo dos coca colas mas , algo de chocolate , reflex para mis rodillas y me cambio las mallas largas por los pantalones cortos , comienza a hacer muchisimo calor , cremita en brazos y cuello, me coloco en posicion de nuevo tras los cuidados y animos de unos magnificos voluntarios y me dispongo para subir a Collada Bonita.

Alli me llama Jesus en pleno esfuerzo y me da animos, yo intento llamar a Fernando y seguido a Paqui pero no hay covertura en toda la canal que lleva a la Collada , al lado impresionante el macizo del Naranco que bestialidad de roca caliza que Bonito , la gente que alli estaban escalando se veian como ormiguitas.


Despues de una subida de piedra suelta en la que te faltan pies y manos nos aydamos con una cordada para la parte final , y digo nos ayudamos por que consigo conectar con un grupo de tres que llevaba adelante y que seguimos casi juntos hasta collado Valdominguero uno de ellos era el incombustible Quintana .


Llegamos a la cima y otra cordada para bajar , menos mal que llevo guantes si no las manos me las despellejo.


La bajada hasta las Vegas , interminable con todo el calor ya encima y muy tecnica , pa matarse en algunos sitios , estaba un pelin arto de tanta piedra y bajo el ritmo de correr a media bajada.


Llego a Sotres exultante y lleno de alegria , aun me queda bastante fuerza.


Algo de comer y esta vez prefiero agua , e isotonica por un tubo , me limpio las zapas, lleno hasta arriba la chupona , mas de dos litros, y me llevo una botella de isotonica en un lateral , sabiendo del calor y la subida tan dura a Valdomingueros que me espera


Despues de agradecer a toda la gente el animo que te daban ,salgo del pequño oasis de sotres ,corriendo por un pequeño tramo de pista me desvio tras la abvertencia de un voluntario , es el comienzo de la subida la carismatica y temida Valdomingueros.


Pongo paso firme corto , y para arriba despacito y sin paradas. El calor cada vez va haciendo mas ,mella pero lo soporto bien me boy regando con la chupona y bebiendo muy de vez en cuando mas llegando a la parte final y mas dura me como una barrita energetica que me sienta muy bien , y a subir por unas cadenas , mas bien a escalar , me sorprendo a mi mismo lo bien que me sienta , hasta me divierto , llegando a la cima donde en un video de la organizacion se me ve feliz bebiendo agua , y a sabienda que ya estaba todo hecho ya sabia que llegaba a meta.


La bajada perfecta , hasta Escarandi , corriendo y trotando primero por una senda de piedras poco transitable, y mas tarde por pista ancha , al final de la pista el ultimo abituallamiento y la familia para darme alas , estaba ya un poco arto de correr pero esto ultimo me da mas fuerza y despues de comer algo de pasta preparado por Paqui , lleno de nuevo la chupona y a correr se ha dicho .



Sube y baja constantes en la sierra Portudera, donde el calor se acentua todabia mas y ya a altas horas de la tarde , comienza en descenso no sin antes notar ya un dolor en los pies insoportable , maditas ampollas , no me dejan ya correr , lo hago como si me quemaran las plantas de los pies.

La bajada del tiron, y por una calzada romana con unas pedazo de piedras , mas bien bolos , cantos rodados grandes que hacian que en el descenso perdiera agilidad y velocidad ya que con mis problemas parecia que me estaban rebanando los pies .

Me adelanta un corredor he intento seguirlo , llevandome asi casi abajo del todo y sin pensar en el dolor .

Al final llego a Arenas de Cabrales , subo el ritmo de trote a carrera para terminar la gente me anima y aplaude es indescriptible , y la familia en meta esperandome . LLEGUE VI Y VENCI. Mejor de lo esperado , 18 horas 31minutos , puesto 55 de la general.


Esperiencia que pienso repetir algun dia , espero , e intentare no equivocarme con las zapas que me causaron muchos problemas.

Yo denomino a esta carrera la mas dura de España , es extrema.Por eso felicito a todo aquel que lo alla logrado o intentado . Un saludo y abrazosy en especial a mis compañeros Andaluces del clud de Atarfe que lo hicieron genial .





Decir que la organizacion del 10 , estubieron genial , nos quidaron y mimaron en todos los puntos de la carrera y a todas horas .No habia visto nada igual , mequito el sombrero ante todos los hombres y mujeres que fueron muchos que estubieron hay al pie del cañon Gracias y Felicidades.
Os dejo un enlace para que veais unos videos de la Travesera , y la clasificacio final .







MARTES 21 DE JUNIO DE 2011

FERNADO , AMIGO Y COMPAÑERO DE FATIGAS EN MUCHAS DE NUESTRAS AVENTURAS.

UN SEVILLANO FLANQUEADO POR DOS CORDOBESES , PA QUE LUEGO HABLEN DE QUE NOS LLEVAMOS MAL , EL GRAN DAVID , AL QUE LE DESEO MUCHA SUERTE PARA SU AVENTURA EN EL UTMB. UN ABRAZO .


LA MUJER QUE PUSO EL PABELLON DE ANDALUCIA BIEN ALTO , BELINDA , DEL CLUB ATARFE . ENHORABUENA CAMPEONA.


DOS ATARFEÑOS MAS QUE ESTAN HECHOS DE OTRA PASTA. MANUEL ANGEL , Y JOSE MANUEL , ESTE ULTIMO SE SALIO DEL PARCHIS DANDONOS A TODOS UNA LECCION DE PILOTAJE EN PICOS . UN ABRAZO PARA TODOS.




Y SEÑALAR TAMBIEN LA PARTICIPACION DE JOSE MANUEL , DE SENDEROS DE ANDALUCIA, Y DE UN COMPAÑERO QUE NO PUDO NI ASISTIR POR UNA JOD....... ENFERMEDAD QUE AL FINAL ESTA RECUPERANDO A PASOS DE GIGANTE, FRAN DE ADAMUZ , CORDOBA. UN SALUDO Y UN ABRAZO PARA TODOS.




ESPERO ENCONTRARME CON VOSOTROS MUCHAS VECES Y CONTARNOS ASI NUESTRAS BATALLITAS . OK , Y LO DICHO , LOS CABRA TIRAN PAL MONTE.

1 comentarios:


a 8.000 metros Outdoor Team dijo...
Buena representación andaluza en picos! Un saludo Cabras.