jueves, 15 de diciembre de 2011

VIII Maratón MTB-TrailRunning BRIMZ "Guzmán el Bueno" X SierraMorena.

VIII Maratón MTB-TrailRunning BRIMZ "Guzmán el Bueno" X SierraMorena.




ABIERTO EL PLAZO DE INSCRIPCIONES


Nos complace anunciaros que tras varios años de negociaciones y gracias a la ayuda y el empeño del Club de MountainBike Agacha el Lomo se puede celebrar la primera carrera por montaña por la sierra de la ciudad de Córdoba.


Bikers y TrailRunners estarán convocados el próximo 18 de Marzo de 2012 en la línea de salida de la capital cordobesa, los primeros para retarse ante los exigentes y técnicos 82 Km. y los segundos sobre una distancia de Trail de 60km. aproximadamente, con ascenso acumulado de 2273 metros y un descenso acumulado de 1873 metros aproximadamente.


El recorrido discurrirá por caminos, senderos y trialeras desde el centro de Córdoba hasta la base de la Brigada de Infantería Mecanizada BRIMZ "Guzmán el Bueno" en la villa de Cerro Muriano. Una vez en meta los corredores podrán disfrutar de duchas y comida caliente, servicios de fisioterapia y podología y autobuses de vuelta a la capital.


Las inscripciones se realizarán de forma directa en la Web oficial de la prueba www.mtbsierramorena.com.

El plazo de inscripción comienza el 21/12/2011 siendo la fecha límite para inscribirse el 09/03/2012 o cuando se complete el cupo de 1.000 plazas para bikers y 500 para corredores..

Otras direcciones Web de interés:

Dudas Inscripciones : Sanduvete@gescon-chip.com




Esperamos vuestra presencia en esta novedosa edición con la introducción de la nueva modalidad de Trail-Running por la sierra cordobesa.

Hasta pronto Traileros


C.D. Corduba Trail

miércoles, 14 de diciembre de 2011

PELICULA: THIS IS MY WINTER, DE XABIER DE LA RUE.

Esto es para palomitas y una buena cerveza, tomen asiento y disfruten....


THIS IS MY WINTER (full movie english) from TimeLine Film on Vimeo.



salu2!!!!!

Rafa Argote

lunes, 12 de diciembre de 2011

CXM AUXAR 2011 , PUNTO Y FINAL.


Si punto y final a un año muy largo , comenzando con la preparacion del GR 40 en Enero y terminando con la CXM de Laujar , el 27 de Noviembre del 2011, entre media muchas carreras en las piernas y alguna que otra Ultra trail.

Con la CXM Auxar 2011 se cierra el ciclo de la Copa Andaluza de carreras por montaña , y la verda es que termino muy contento a pesar de algun que otro problemilla y desajuste, que seguro solucionaremos lo mas tardar ya que despues de dos semanitas de descanso, nos pondremos a trabajar de nuevo . Estamos preinscritos para el primer gran reto del año 2012 que es superar la distancia del Ultra Trail de Peñalara. Nos vamos a la I Ultra Trail Sierra de los Bandoleros con 10.300 metros de desnivel acumulado y 146 kilometros de distancia en Grazalema (Cadiz).



Ahora os cuento un poco , lo vivido en un fin de semana estupedo , rodeado de la familil y , de un gran grupo de amigos y corredores en Laujar.


Llegamos despues de un viaje un poco largo a eso de las 14:00 horas mas o menos , a la Villa Turistica de Laujar , donde nos ivamos a alojar .


El sitio en cuestion nos gusto muchisimo , son pegeñas casitas en las solo les falta una pequeña cocina, pero todo lo demas esta de lujo , mas el sitio donde esta , sobre el pueblo de Laujar teniendo de fondo Sierra Nevada , que en estas fechas ya tiene nieve.


Esperando a nuestros compañeros con sus familias , Antoni , Jorge , Curro , Francico y Domingo , nos fuimos de visita a el Nacimiento y la Fabriquilla.


El sitio en cuestion es favuloso con unas preciosas pozas de aguas cristalinas y multitud de cascadas , carcas y senderos .


Los niños alli disfrutaron aunque como ya era tarde y hacia un pelin de fresco , tubimos que acortar la visita y a muy pesar mio , ya que la zona es muy bonita, y hay mucho que ver.

A la vuelta a la Villa , nos encontramos con Jose de Gor, el pueblo de mi Madre y donde el año que viene nos iremos con su permiso a pasar un finde alli para patear sus montes y parte de las Sierras de Baza .

Al dia siguiente , y despues de cenar y desayunar todos juntos , nos pusimos los trajes de pitufos para dar un buen pateo por esas montañas que ya el año pasado nos dejaron la boca abierta repitiendo asi este año con la familia incluida.


Calentamiento por las calles de Laujar ,donde empezaria y termiraria la carrera este año , foto de familia que como dicen crece crece y crece y para la linea de salida que esto comienza ya.


La salida una estampida de corredores de lo mejor, ponemos un ritmo comodo no nos vaya a pasar lo de Jarapalos y para arriba nada mas empezar , diez kilometros de ascenso por sendero y pista .


Tengo que decir que este año se han pasao con la Pista , para mi afea la carrera , pero a pesar de todo la carrera es muy bonita y casi toda corrible.


Despues de la Subida , atravesamos la montaña a una altiltud de unos 1700 y 1600 metros en constante sube y baja , en los que nuestros amigos de la organizacion (TodoFondo) nos tienen preparados unos abituayamientos , que hay que decirlo , muy bien puestos , aqui no hace falta llevar nada encima , solo y por si las moscas un par de geles.

Pasado el kilometro 18 aproximadamente se inicia un descenso muy guapo hasta Laujar que tiene de todo , y que va de menos a mas .

Una de las partes mas curiosa del descenso es que se hace por el antiguo canal de agua que conducia esta misma hasta una pequeña hidroelectrica llamada la Fabriquilla.

Y por fin llegamos a Laujar algo cansado pero muy sadisfecho , ya que aqui si e dis`frutado como un henano , y con el descenso me e desquitado un poco de Jarapalos .


Mas contento aun cuando le heche un vistazo a la clasificacion de la Copa , alli estaba conseguido el reto de este año mejorar el puesto 30 del año 2010, esta vez si que le he pegado un bocao bueno al final puesto 19 de la general .

En la meta espero a mi compañero Alfonso , con el que he compartido lucha en esta copa , ademas de los makinas Antoni Bernardino, y Francisco Moreno , que han hecho un exelente
campeonato , quedando 2 y 3 de Veteranos en la Copa , enhorabuena , y que quede claro una cosita "los que estamos atras tambien hemos hecho la copa y mucho mas " , lo siento pero tenia que decirlo , no solo los laureados como dicen algunos son unos makinas , "TODOS SOMOS UNOS MAKINAS".


En especial Jorge , que le a hechado un par , completando de menos a mas la Copa Andaluza por primera vez , y al que acogeremos como a un hermano en el club de Corduba para el año que viene como el mismo a dejado caer.



Y si no , ya sabes , aqui me tienes para preparar la Trialón , ya sea la de Lisboa o la Titan , las dos son buenas ok , un abrazo.


Al final , podiun nuevamente , Curro nos esta mal acostumbrando ,3º de Veteranos y como ya hantes he dicho 2º en la general .


Despues nos juntamos para comer un poco , comentar y reirnos , gracias a Domingo y su familia pasamos un finde muy bueno y los niños se lo pasaron pipa. DOMINGO , agregate a las ultras en familia , y veras lo bien que lo pasamos un saludo y un abrazo.


Un abrazo tambien para Pedrito el Lince , que ya he visto que te has Preinscrito a la UT Sierra de los Bamdoleros , ya temgo ganas de empezar , seguro que nos sabe a UTMB pero aqui al lado en casita , y ya sabes LOS CABRA TIRAN PAL MONTE.


JARAPALOS EN EQUIPO.(QUE PALO PACO , QUEPALO)


Tercer año consecutivo que termino la Maraton de Montaña mas dura del Sur de España, "Jarapalos" , y segundo año que fracaso en el intento de mejorar , (esta vez si que me a costado).

Alli nos desplazamos gran parte de los Corduba , Pablo ,Domingo, Antonio, Juanmi, Rafa Alvarez, Rafa Argote, Curro, Alfonso, Rafa Fernandez, y Paco, hechando de menos a un par de compañeros que se nos descolgaron Jesus, y Fran.

El dia prometia , iba a ser fresco, y no iba a llover, aunque el tanto por ciento de humedad era muy alto en torno al 60%.

Todos ya en linea de salida , nerviosos y ansiosos por salir y al igual que nosotros , otros como Atarfe, Grupo Alpino Benalmadena, Trialon Alaurin, copabamos los primeros puestos , nos lo jugabamos todos equipos , y mira que habia gente, pues na , alli en primera linea con los makinas .

Y sin mas , ni siquiera sin darnos cuenta en los primeros kilometros y dejandonos llevar por la emocion , vamos de los primeros , pero de los primeros del gran peloton, Alex que estaba en el segundo paso por los llanos de Peñaprieta asegura que entre los 30 o 40 primeros , provocado eso si por un exultante jefe de filas , Curro , el cual nos iva esperando de vez en cuando ya que se nos escapava


Esto no duro mucho , no llegado todabia al kilometro 5 , el menda revienta, y no le va las piernas , ni la respiracion , bebo , como , intento recuperar , pero es inutil , uff, y todabia me quedan 37 kilometros , !estoy para que me recogan con unas pariguelas!


Mis compis me esperan, intentan ayudarme , pero mi cabeza esta mas en dejarlo , que en tirar para adelante , es la primera carrera en la que he estado mas cerca de abandonar.

Mi cabeza ya tampoco va, me pasa gente a mogollon , y me hundo cada vez mas , lo siento sobre todo por mis tres amigos que van haciendo de tripas corazon , para no abandonarme ,GRACIAS , me acordare de esto durante mucho tiempo.


Llego a Puerto Malaga en lamentable situacion , no puedo ni tirarme para abajo , me duele la espalda y algo mas , cojo el bote con la mano para ir bebiendo constantemente y evitar desidratarme en exeso, jo con lo que me gusta bajar, y no puedorrr.


El sube y baja hasta llegar al a pie del puerto de la Encina "La bola", se me hace interminable , llega por detras Alfonso , el grupo de mis tres compis , lo llevo a distancia , pero a la vista , ellos tambien me lleban a mi y van mirando hacia atras de vez en cuando.


Comienzo el puerto andando parece que no a mal ritmo , llega un punto , que el cuerpo me da un susto , me da un mareo , y hago un par de S, parece que me han dejado KO en un combate de boxeo, bajo el ritmo , y recupero trotando llegando a la zona del la cervecita donde el grupo me esta esperando, jo y de perdios al rio, me tomo una birra, con las vistas de mijas al fondo.


Tiramos, para arriba y yo encabezando para poner el ritmo , formando asi un trenecito muy cachodo , en donde nadie se adelantaba , serian por que todos se ivan reservando todabia quedaba la mitad.


Llegamos al Puerto de la Encina , en grupo y ya huelo a descanso cocacola , y salchichon , del siguiente abituallamiento.


Milagrosamente , y a un ritmo muy lento , mejoro algo , ahora vamos todos juntos , e incluso hacemos un intento de acercarnos a los terceros .


Nos cruzamos con Peri , unos 3 o 4 kilometros hantes de llegar al 31 donde comienza la bajada de la pista y nos da informacion de los otros tres equipos que llevamos por delante, por el siguiente orden Trialon Alaurin, Atarfe, y Benalmadena, siendo asequible todabia los dos ultimos aunos 8 y 9 minutos ,-vamos, vamos ,chavales . Gritos de animos que nosotros mismos nos davamos y por unos momento de empuje y adelantando varias posiciones , creiamos lo ibamos a conseguir.


Nada mas lejos de la realidad y esto dura unos cinco o seis kilometros , teniendo que bajar de nuevo el ritmo metidos ya en el descenso , por que si no, no acabo.


Hubiera sido bonita la remontada , pero fue un espejismo, con grandes dolores de espaldas aductores y pubis, no suelto el trote cochinero que llevo , porque si me paro hay me quedo,.

Llegamos por fin , que sufrimiento , y seguro que mis compañeros tambien ,cuartos por equipos, un gran trabajo , y un ole muy grande para Curro , Rafa, y Juanmi , que me mimaron y ayudaron en todo momento.


Total una mas para contar, y JARAPALOS QUE SEPAS QUE NO ME RINDO, NOS VEMOS EL AÑO QUE VIENE.


El resto del equipo , que se salen , Antoni Bernardino, Pablo, y Rafa Argote, quedan en muy buena posiciones , y el resto Domingo ,Alfonso, y Rafa Alvarez terminan muy decentemente, no habiendo asi bajas ninguna, solo nos falta algo que cuando lo tengamos los demas clubes van a temblar jejeje, las feminas , y ojito que estamos trabajando en ello.


Al margen de la competicion de los mayores , los nenes tambien van haciendo , con la importante e insufrible colaboracion de su madre, que es para ponerle en un altar.

Participaron tambien en su tercera carrera de orientacion de Jarapalos , y en compañia de amigos ya conocidos en otras carreras.


Me cuenta Alex lo bien que se lo paso , y lo mas importante , lo veo con muchas ganas de hacer lo que yo hago pero mejorando lo presente , claro,.


Todos contentos , a comer , y beber , que yo ya lo decia , no puede ser que los de Jarapalos , no nos den de comer , y asi a sido , una vez mas un 10 para ellos , que año tras año se consolida como de las dos o tres mejores de España, por no hacer de menos a otras claro ya que para mi sin duda es la mejor.


El viaje de vuelta cabizbajo y dolorido , y un poco abergonzado por no haberles podido ofrecer a mis amigos minimo un tercer puesto en el podiun , cosa que se que lo teniamos casi asegurado.


Un saludo y hasta la proxima cronica que sera en Laujar de Andarax , y alli la cosa cambio.


LOS CABRA TIRAN PAL MONTE.



MOMENTOS DE LA CARRERA DE ORIENTACION INFANTIL "JARAPALOS 2011"













lunes, 5 de diciembre de 2011

ATLAS-MARRUECOS



La vida esta llena de malos momentos, de situaciones difíciles y a menudo complicadas, pero por suerte también nos encontramos con experiencias preciosas, aquellas que te enseñan lo bonito que es el mundo en el que vivimos cuando salimos de la puta realidad cotidiana en la que estamos sumergidos día tras día. Vivimos en un continuo ajetreo sin darle importancia a las cosas que verdaderamente importan, se podría decir que estamos sumergidos en un puñetero “mundo material”. Una cura para esta enfermedad es salir de esa realidad, conocer nuevas culturas, romper con los tópicos que tenemos infundados y sobre todo aprender y llegar a la conclusión de la mierda de sociedad que hemos creado y en la que nos estamos hundiendo.
Yo pienso que la montaña es una escuela de la vida, saca lo mejor y lo peor de uno mismo, es el único sitio en donde verdaderamente me encuentro a gusto, a menudo me siento como un inadaptado en la sociedad en la que me muevo y solo me encuentro cómodo en entornos salvajes. Aquí comienza una nueva aventura por el continente africano.



Una cierta mañana de Septiembre, no recuerdo exactamente, surgió de manera espontánea la idea de irme a la cordillera del Atlas, con el objetivo de hacer mi primer cuatromil y sobre todo de conocer una cultura diferente a la nuestra. Se lo comente a Pablo ( amiguete de TocandoCumbre) y dicho y hecho al día siguiente ya estábamos contactando con la agencia y haciendo los preparativos. La espera fue larga pero por fin llego el dia D, 12 de Noviembre, a las 11:00 cogemos un avión en Madrid el cual nos llevara hacia nuestro destino, haciendo previamente una parada en Marrekesh.

Nada mas bajarnos del avión y salir del aeropuerto, previo paso por control de pasaporte (que por cierto son lentos de cojones, aquí prima el refrán “la prisa mata”) nos encontramos con una marea de gente, no se, estimo que mas de 6000 personas las cuales regresaban de la Meca, fue espectacular a travesar esa marea humana ayudado de policías. Aquí nos esperaba nuestro enlace Azdour el cual junto con Hussein nos trasladaría hacia el hotel Ali. Durante el trayecto comprobamos varias cosas, la primera que conducen como le salen de los huevos ( sisi literalmente), que no hay pasos de cebra y los que hay no los respetan, que en una moto de 49 o lo que es lo mismo una vespino en españo, pueden montarse 3 personas mas todo su equipaje, en fin una pasada.

De llegada al Hotel, soltamos todos los bártulos y rápidamente nos fuimos a perdernos al mayor laberinto que yo he conocido y que responde al nombre de Jaam Fnaa. Sinceramente tan solo hay una palabra para describir esta hermosa plaza, LA OSTIA, toda llena de negocios, tiendas de datiles, zumos, encantadores de serpientes, tatuadotas….La mejor forma de conocer este enredo de calles y callejones, PERDERSE y eso fue precisamente lo que hicimos, pero para ello primeramente habia que reponer fuerzas y nada mejor que desgustar la gastronomia local a base de unos dulces y como no de un rico Tagin (el plato tradicional), aunque eso si, he de reconocer que es una ciudad para gente con estomago de acero y poco escrupulosa, ya que la higiene brilla por su ausencia.


Al dia siguiente volvemos a coger un taxi y acompañados de nuevo de Hussein ponemos rumbo hacia Imil, un pequeño pueblo berebe en medio de la nada, considerado como el centro neuralgico( “EL Namche Bazar” de Marruecos) de todas las expediciones que parten hacia el refugio de Netler o el Mouflon. Si Marrakesh fue un choque cultural espectacular ,no menos lo fue los pueblos bereberes. Ese dia hicimos
una pequeña ruta visitando algunos de estos pueblos y dormimos en un pequeño albergue, aunque muy acogedor, en el pueblo de M´zil.


Amanece un nuevo dia, y acompañados de nuestro guía-cocinero Omar y Mohamed, el mulero, ponemos rumbo hacia al refugio del Toubkal, situado a unos 3200m de altitud y el cual se convertiría en nuestra casa durante 4 días.
 El camino de acceso es muy cómodo y lo que sorprende es que esta lleno de bares-chiringuitos prácticamente hasta casi la misma puerta del refugio. En total fueron unas 3 horas de subida. Como llegamos temprano (sobre las 12) aun teníamos ganas de caña, asi que nos decidimos a hacer una cumbre, el Biguinousse, un cuatromil que la noche anterior habíamos analizado en el mapa y que un principio pensábamos que se encontraba cerca del refugio. Cogimos los bártulos, entre ellos crampones y piolets y pusimos marcha hacia la cumbre. Tras cerca de 3 horas de subida por una rampa que combinaba un principio con mucha nieve en polvo y un final de pedrera llegamos al collado, justo debajo del majestuoso “Aguja del Tadat”, pero había un problema, el tiempo, el sol se estaba poniendo, así que solo quedaba dos posibles soluciones, o descender o intentar atacar la cumbre del Tadat (3872m), como la ansias eran muy grandes cogimos la segunda y tras unos 40 minutos, con algunos pasos con mucho ambiente llegamos a un grandioso Tótem de piedra que marca la cima de este pico, desde cual se aprecian unas vistas espectaculares.

 Nos hacemos la foto de rigor y para abajo haciendo un poco el cabra, llegando de noche al mismo refugio

Martes, hoy tocaba el plato fuerte del viaje, la cumbre del Toubkal, cumbre que con sus 4167m se erige como la mayor cima del norte de África.

Nos levantamos temprano y a las 07:00 de la mañana ya estamos en marcha. Se trata de una subida muy fácil, en la cual no tuvimos ni que poner crampones. En poco mas de 2h30 estábamos en el punto mas alto del norte de este hermoso continente celebrando la cumbre con una sabrosa cecina de León, que había escondido Pablo entre el equipaje. Desde la cumbre tenemos vistas del Magun (otro 4000) y del enigmático desierto del Sahara. Aunque es una cumbre sencilla y sin apenas complejidad, lo que no puede ser es ver a gente subir con zapatillas de correr de asfalta, con vaqueros e incluso con zapatos de vestir tipo náuticos. Creo que parte de la culpa la tiene algunas publicaciones como las guías “Loneyplanet” y no hay que olvidar que estamos en Alta Montaña, en fin como se dice en España, “hay gente pa to”.



Tras cargar las pilas iniciamos la bajada y de nuevo prescindimos de usar los crampones lo que provoco alguna que otra caída con sus posteriores risas.
Todos los días llegamos “demasiado” temprano al refugio después de hacer cumbre, las jornadas eran de unas 6-7 horas aprox, por lo que las horas pasaban muy lentamente, menos mas que hay estaban las cartas y sobre todo las largas charlas sobre montaña y otros menesteres que manteníamos. Además raro era el día que no coincidimos con algún español en el refugio (Españoles por el Mundo), unos maños, un grupo de bomberos catalanes y dos guardia civiles, Antonio y Fran, del grupo de rescate de montaña, nos hicieron compañía durante esas largas horas del refugio, eso si , he de reconocer que es uno de los mejores refugios en los que he estado, ya no solo por las instalaciones, sino, por el propio personal del mismo, en especial su guarda Jamil.

Incluso una tarde hubo tiempo para un “curso de iniciación al alpinismo”, era la primera vez que usaba crampones y piolets, por lo que Pablo saco su vena de profesor y estuvimos practicando progresión y detención, aunque al final estuvimos mas rato tirando de cabeza y pasándolo pipa.
El Miércoles, volvemos a madrugar, hoy tocaba el ataque a dos cuatromiles, en concreto, el Raz y Timezguida, ambos se encontraban unidos por el mismo collado. Hoy Pablo amanece con el estomago algo revuelto, había pasado una noche de perros, por lo que las fuerzas le faltaban, aunque cualquiera le dice que se quede en el refugio y no suba. En general la ruta vuelve a ser asequible, en esta ocasión si nos vemos obligados a tirar de crampones. En total fueron unas 5 horas entre subida y bajada.


Amanece un nuevo día, era nuestro último día por la cordillera del Atlas, el cielo esta cerrado, e incluso por la noche había nevado, lo que estaba mostrando síntomas de que el tiempo iba a cambiar. Para hoy nos tocaba el ultimo 4000m, el Akiod. Para llegar a la cumbre de esta hermosa montaña iniciamos la ruta compartiendo parte del recorrido que hicimos ayer, hasta que nos desviamos hacia la derecha para coger una canal la cual con un ascenso progresivo nos llevara hasta la cumbre. Esta cima se hace mas dura que las anteriores, ya que la nieve se encuentra muy suelta, provocando que en algunos puntos te hundas hasta la cadera y dificultando la progresión. Subiendo comienzo a notar un dolorcillo en la rodilla derecha, aunque no le doy importancia, el problema viene cuando después de pasar un rato sentado en la cumbre al levantarme compruebo que no soy capaz de flexionar la rodilla. El descenso se hace algo doloroso, menos mal, que en algunas zonas podemos sentar el culo y deslízanos ladera abajo.

Llegamos al refugio, recogimos los bártulos e iniciamos el descenso de nuevo hacia el pueblo de M´Zil. Como la rodilla no mejoraba, tuve que alquilar una mula para descender, provocando el descojone de Pablo, al final fueron unas 4 horas de descenso en mula, os imagináis lo que sucedió cuando por fin me baje de esta…

Volvemos ha pasar la noche en la casa de Hassan y por fin nos damos la primera ducha, después de mas 6 dias sin “darnos un agua”.

 Los dos siguientes días haríamos un trekking ligero por los pueblos bereberes. Hoy no tocaba madrugar, ya que la ruta tampoco era muy larga, hicimos de nuevo la mochila y la cargamos en la mula, en esta ocasión nos acompañaría Lass, al cual ya habíamos conocido en el refugio, que junto con Omar serán nuestros guías y cocineros. Iniciamos el Trekking subiendo al collado, para posteriormente descender hasta el pueblo en el cual dormiríamos. Cuando llegamos soltamos las cosas y nos dimos un paseo por el pueblo, sucediéndose algunas de las imágenes mas duras que recuerdo y que nunca olvidare del viaje y en la cuales comprobamos la dura realidad que tienen que afrontar este pueblo dia a dia. Como habíamos traído una bolsa de caramelos y de dulces desde España para los niños, decidimos repartirla formando un revuelo impresionante de chiquillos.

Terminamos el dia cenando un Tagin con carne que estaba de muerte.



Amanece el Sábado, si Pablo le había tocado el dominio de “las cagaleras” el Miercoles, a mi me tocaba hoy, mi suerte fue que la ruta no era muy larga. Iniciamos el recorrido recorriendo una larga pista medio asfaltada la cual progresivamente nos conduciría hacia el collado, atravesando a lo largo del recorrido numerosos pueblos, en los cuales se podia comprobar el contrastes del color de las casas en función del tipo de material o roca predominante.

Llego el Domingo, el ultimo dia de nuestra aventura, otro dia mas que no madrugamos, nos despierta Ibrahim de una forma un tanto peculiar. Nos despedimos de nuestro amigo Lass y nos montamos en un Taxi mercedes “del año la polla”, que nos llevaría hacia Marrakech y en el cual vivimos la aventura mas peligrosa del viaje. De esta experiencia dedujimos que sencillamente lo marroquíes conducen como y por donde les sale de los huevos. Dejamos las cosas en el Hotal Ali y nos fuimos de nuevo a perdernos por su famosa plaza y a comprobar nuestras dotes como regateadores.

 Lunes, hoy tocaba una larga espera en el aeropuerto para coger el avión.



Ha sido un viaje espectacular, llenos de experiencias nuevas, se trata de la primera vez que salgo de España, mi primer 4000… el choque cultural es brutal, choque el cual apreciamos desde el mismo momento en el que ponemos por primera vez un pie en el continente africano. Hemos vivido muy buenos ratos (continuamente gastándonos bromas), aunque también hemos visto el lado mas crudo de este pais. Es verdad que hay determinados aspectos de esta cultura los cuales chocan demasiado con nuestro punto de vista occidental, aunque yo no soy quien para entrar a valorar dichos aspectos, lo que si me quedo es con la amabilidad de sus gentes, gente que comparten todo lo que tienen, aunque dichas pertenencias sean mínimas.

En fin un viaje precioso, tanto a nivel humano como natural, el cual he podido vivir y compartir con mi buen amigo Pablo y sin el cual la experiencia no habria sido la misma


FRAN

miércoles, 23 de noviembre de 2011

Os dejo este video presentación para que conozcáis la empresa de mis amigos Pablo y Honorio. Sencillamente espectacular y no es por hacer la pelota ni propaganda, yo me inicie en la montaña con ellos y es algo que les debo y que siempre les tendré agradecido. En fin disfrutar de las escenas y si queréis vivirlo ya sabéis






TocandoCumbre Picos de Europa from TocandoCumbre Guías de Montaña on Vimeo.

Un saludo! Fran

martes, 22 de noviembre de 2011

SUBIDA A LA VIRGEN DE LA SIERRA 2011, CABRA.

Estaba ansioso por oír el pistoletazo de salida, porque desde Ronda no había hecho ninguna carrera. La mañana era espléndida y ya habíamos levantado la mirada varias veces, intimidados por el pico donde se escondía la meta, allá en la lejanía.
No había estado nunca en Cabra y me gustó bastante. Por supuesto, no tenía ni idea del recorrido. Sabía que eran unos 15 km todo de subida, pero nada más.

Al principio la carrera discurría por las calles del pueblo varios kilómetros rapidísimos, alentados por el calor del público. Finalizando el recorrido urbano ya empezaba a picar el desnivel, que se fue incrementando a medida que entramos en la pista de tierra que se adentraba entre jardines de olivos. Este tramo fue bastante caluroso. Orientado a plena solana, el astro rey hacía de las suyas y pretendía acorralarnos en aquel interminable valle.

La participación del Córduba Trail era bastante nutrida. Como miembros anfitriones estaba Pablo y Domingo que nos animaron con insistencia para que compartiéramos con ellos un poco de lo suyo. El resto fuimos llegando desde la capital y  provincia para disfrutar de otro día de convivencia con los amigos de club. Pero no había solamente corredores, porque contábamos con un grupo de familiares que formaban el equipo de apoyo y animación.

Aproximadamente a mitad de carrera cambia el piso y como por arte te magia, el asfalto trae algo de fresco. Hemos salido del valle y se ve, aunque lejano, más nítido nuestro objetivo. La subida se manifiesta constante sin apenas ningún descanso. El recorrido zigzaguea sobre el cerro que corona la virgen, también una conífera que no sabría identificar a qué variedad pertenece. Algún injerto raro.
Oigo constantemente muestras de ánimo, la mayoría de las veces dirigidas directamente a mí. Pues sí, era la primera vez que venía a Cabra, mi primera participación en esta carrera y parecía conocerme todo el mundo. Aquí y allí iban coreando mi nombre empujándome hacia arriba. Seguramente leían el dorsal para poder identificarnos.
El tramo de carretera tenía más público, guardando las distancias, me recordaba los finales en montaña de las grandes rutas ciclistas como la vuelta, el tour o el giro. Sobre todo por un personaje de blanco inmaculado y un bandera de España que no dejaba de gritar mi nombre detrás mía corriendo. Hasta que me di cuenta que empujaba a mi compañero de batalla de unos cuantos kilómetros y le decía:
-Tienes que garnarle a ese “Córduba trail”. 
En ese momento miré  mi dorsal y pude apreciar que  tenía  solamente el número, no había ningún nombre. Luego, a quien llevan animando todo el rato  es al colega este que se llama  igual que yo.

En la vuelta a la calma  estuvimos reponiendo líquidos, tomando hidratos de carbono en forma de paella y disfrutando de los comentarios  de la  carrera con los amigos.
A nivel competitivo hay que destacar dos podium de nuestro equipo. Un primer puesto en veteramos B  para Antonio Bernardino y un segundo puesto para Curro en viejos categoría A. Enhorabuena a los dos.

 Gracias a los egabrenses por brindarnos la oportunidad de disfrutar un día como éste y en especial a los de nuestro club, que no sabían lo que hacer para que nuestra estancia fuese lo más agradable posible.
 Saludos traileros. Jes.

lunes, 14 de noviembre de 2011

JARAPALOS 2011




Otro año más una buena representación de nuestro club estuvo allí, una de las pruebas más exigentes del calendario andaluz.

Aquí tenéis algunos datos:

Altura máxima: 1.150 metros, Pico Mijas (“La Bola”).
Altura mínima: 296 metros, Llanos de Peñaprieta.
Desnivel acumulado: 4600 m.
Distancia: aproximadamente 42 km.
Dificultad: Coeficiente de dificultad FEDME 99
Porcentaje de superficie técnica: 55% aprox.




En esta ocasión participamos también en la modalidad por equipos (Curro, Pacoki, Rafa Fdez y Juanmi ) quedando en cuarto lugar. Individualmente también quedamos honrosamente, el primero de los nuestros Antonio Bernardino que entró en el puesto 19 de la general 4h04’ seguido de Pablo 4h16’ ¡Enhorabuena bichacos!

Este año se ha batido el record 3h22’59’’ (Iván Ortiz), lo que supone una media de 4’37’’Km, ya la quisieran muchos esa media en asfalto.

El recorrido es el mismo que el de años anteriores, aunque algunos dormilones (Curro, Rafa Argote y yo) hicimos en esta edición un par de kilómetros más, pues llegamos con el tiempo justo y no nos dejaron llegar en coche hasta la salida, ¡buen calentamiento!.

De lo mejor, la temperatura durante toda la carrera y el avituallamiento de BIRRA, ya famoso,que nuestro amigo Mark nos obsequia todos los años y como no podía ser de otra manera un “CORDUBA” auténtico no puede dejar pasar esa ocasión, aunque luego fastidie mi media claro está.



Destacamos una vez más al incombustible SuperPaco, que ya no sé con cuanto años (creo que ha cumplido ya los 70) corre esta prueba sin despeinarse y nada mas que llegar a meta, directamente a tomase una tapita de queso añejo, ( yo mientras tanto en los físios a ver si recuperaba el sentido) y no creáis que llegue mucho antes, doy fe de los tiempos.





En definitiva otro buen día de montaña que compartimos con muchos amigos.

Mucho ánimo a nuestro compañero Jesús que no pudo asistir a la cita por problemas de salud, desde aquí un abrazo fuerte de todo el club y una rápida recuperación.



Hasta otra,
Como diría Rambo……..¡NO SIENTO LAS PIERNAS!

Rafa Álvarez

viernes, 11 de noviembre de 2011

HACIA RUTAS SALVAJES

Pues nada, una vez publicada la ultima crónica que tenia en la despensa, aunque aun me queda por publicar la subida al techo de Córdoba, La Tiñosa, cima que hice en compañía de mis buenos amigos Tony , Pilar y por supuesto el magnifico guía “Pinchu”, aprovecho para despedirme.


Estoy a pocas horas de iniciar un nuevo viaje o mejor dicho de vivir nuevas experiencias, en esta ocasión la rosa de las vientos apunta hacia al sur, mas concretamente al sur de Marruecos, punto al cual me dirijo con mi buen amigo Pablo, en concreto nos encaminamos hacia la Cordillera del Atlas.
Nuestro objetivo hacer los 4000 miles de esta región, entre los cuales se incluye el Toubkal, cima que con sus 4167m e erige como la cumbre mas alta del norte de África.


Llevo una semana un tanto extraña, por un lado agobiado por la preparación del viaje, que si me falta esto, que si lo otro, que si con esto paso frío…..en fin mil y una historia, a lo cual hay que sumarle el echo de que en mi familia nadie sabia que iba a hacer este viaje hasta hace tan solo unos días, por lo que con todo eso conlleva, que si no tienes que ir allí, que si es un país árabe, que si los secuestros de los últimos días, que si…. Y pa colmo mis compañeros del trabajo y mis amigos con la misma historia, en fin, que yo hago como siempre, paso de todo y me centro en las experiencias y vivencias que estoy a punto de vivir. Cada viajes es una nueva lección en la vida que te ayuda a ver el mundo con otros ojos, es una pena que el gran porcentaje de la gente que conozco no entienda este tipo de viajes, es mas, ellos no lo consideran vacaciones, “como van ha ser unas vacaciones, irse a pasar frío, pasar hambre, a estar 7 o 8 días sin ducharte….”son los típicos comentarios que escucho una y otra vez siempre que digo que me voy de vacaciones. Pero bueno aya ellos, yo solo se que me lo paso “pipa” estando caminando durante 8 horas con una mochila de 20kg a las espalda, dormir en un refugio en el que hay 7 personas roncando al unísono, estar varios días sin ducharme (porque no hay agua, claro esta, no me tachéis de guarrete jejeje)…mil y unas cosas que te hacen ver la vida desde otro punto de vista y sobre todo te ayuda a olvidarte de la mierda de monotonía de vida diaria que llevamos.


Bueno termino ya y me dejo de “gilipolleces”, en fin a mis amigos del Cordubatrail les deseo que tenga una buena carrera en Jarapalos y sobre todo que se diviertan y todos los demas que nos vemos en un par de semanas, yo ahora como diria Chris Maccandless, Marcho Hacia Rutas Salvajes.

Un abrazo


Fran

domingo, 6 de noviembre de 2011

miércoles, 2 de noviembre de 2011

PARA PENSAR

Hola a Todos, esta mañana buscando por la web algun video para subirlo al blog, he encontrado esta pequeña joya, que sinceramente considero que es precioso el video. Os pido a todos que le dediquéis unos 4 minutos que es lo que dura a verlo y reflexionéis un poquito.

 Cada vez estoy viendo como tanto en nuestro club como en otros hay una obsesión en cierto modo abusiva por las carreras y la competición, estamos obsesionados continuamente en competir todos los fines de semana, que si quiero ganarle a este que si yo puedo quedar 3, SeÑores y Señoras DEJAROS DE GILIPOLLECES Y DISFRUTEMOS QUE PARA ESO ESTAMOS EN ESTE DEPORTE, y que mas da si quedas 3 o 4 en el campeonato de Andalucia, si quedamos primeros como club en el maraton de Jarapalos.....mi opinion que todo eso me importa una MIERDA y si estoy en la montaña es para disfrutar cuando salimos juntos a correr, nos contamos unos chistes, nos paramos ha hacernos unas fotos, nos juntamos a nivel familiar para ir de perol, las borracheras, cuando hablamos de los proyectos para el proximo año, mil y una cosa que me hacen sentirme feliz de pertenecer a un gremio tan bonito como este y de conocer a la gente que he conocido.
Todo lo demas, competicion, competitividad, me importa una mierda.

fran



Kilian's Quest Season 3 Episode 8 Kilian takes a break from Salomon Running on Vimeo.

viernes, 28 de octubre de 2011

ultra trail- Toubkal

PEROL

El pasado Sabado 8 de Octubre nos reunimos en el centro de operaciones del Cordubatrail con el objetivo de celebrar el primer perol de la temporada 2011, y es que no se como nos pasa que siempre acabamos haciendo los peroles al finales de año, cosa que tendremos que solucionar en un futuro próximo.

Como en la mayoría de los peroles que celebramos, previamente solemos quedar para dar un pateillo por nuestra hermosa sierra, además de esta forma hacemos un poquito de estomago, ya que si por algo nos caracterizamos los cordubitas, es por comer como leones.


En esta ocasión tan solo pudimos quedar Currito, Rafa Fernandez acompañado de Lobo y un servidor, ya no se si me llamo Fran o “yogurin”. Recojo a Curro en su casa, esta vez por fin el tio fue puntual y tomamos camino de la carreta de Trasierra con destino a “los Curros”. Soltamos las viandas y nos pusimos a patear.

 Fue un pateo muy guapo, pasamos por numeros sitios, la Torre de las Niñas, el bosque de fango…el Sherpa del grupo fue Curro, el cual la noche previa ya habia tenido su entrenamiento previo, por lo que el tio no estaba muy fino en cuanto a que camino coger, como consecuencia nos equivoco varias veces.

 Durante el entrenamiento para romper el hielo, decidimos hacer un concurso de peos, si si como ois, no se quien gano, el premio se debatía entre el mas oloroso y el mas numeroso. Menos mal que venia lobo con nosotros, este era el único que me esperaba, ya que para seguir el ritmo de estos dos hay que comer muchos “filetes Contador”.

Despues de unas 2h y 30m y unos 25km aproximadamente, llegamos al chalet dispuestos a comernos todo los que nos pusiera delante, nuestra suerte fue que ya encontraba en este el amigo David, el cual nos preparo unos platitos de jamon y queso para reponer fuerzas.


En fin un dia bonito de convivencia en el que no lo pasamos del carajo, y que esperemos que hagamos mas quedadas para comer y menos para correr, que el comer y en abundancia también hay que entrenarlo, que luego le cuesta a uno llegar al arroz con hambre…



fran

viernes, 21 de octubre de 2011

...


Hoy no voy a hablar de carreras, ni de nada relacionado con este mundo, la verdad es que no se exactamente ni yo mismo de que voy a hablar, de ahí que ni si quiera haya puesto titulo a la entrada, tan solo voy a escribir y espero que alguien llegue a entenderlo.

El pasado Lunes 17 de Octubre, me pase por el corte-ingles para comprar alguna revista que me matase las horas muertas, como ese dia estaba un poco atolondrado, a consecuencia de que el domingo anterior habíamos estados en Almería corriendo una de las pruebas de la copa andaluza y pa colmo trabaje de noche ese día, es decir, llevaba cerca de 30 horas sin haber pegado ojo, a lo que iba, entre en el corte-ingles un poco despistado, hasta el punto que me di un golpe de la ostia en la rodilla con una de las mesas expositoras tirando un libro al suelo. Aquí viene la curiosidad, dicho libro se titula “Hacia Rutas Salvajes”, es mi libro fetiche, lo habré leído unos 6 veces y nunca me canso de el, cual fue la puta casualidad, que el ejemplar que yo tenia llevaba buscandolo por mi casa muchísimo tiempo sin suerte, pero hace unas semanas lo encontré y se lo regale a una amiga. Como no soy creyente de las casualidades, sino, mas bien que declino por las causalidades (principio de Causa-Efecto), cogi el libro del suelo y me lo compre. La verdad es que suena extraño, había en la mesa expositora centenares de libros…porque puta razón cayo este al suelo, el cual además estaba metido en un recoveco, ya que no suele hacer un libro muy popular, además era el ultimo ejemplar que quedaba. En fin…dímelo tu silo sabes…

Llegue a mi casa después de trabajar y a pesar de que tenia un sueño de mil demonios, cogi mi bicicleta y el libro y me fui a mi pequeño rincón aislado en el campo para leer, haciéndose incluso la noche. Al día siguiente termine de devorar el libro, y eso que tengo que reconocer que ya me lo se prácticamente de memoria, pero se trata de un libro que siempre que lo leo aprendo algo de el y me ayuda a motivarme.

En general el argumento trata sobre un joven de unos 24 años de edad, el cual decide dejar a un lado una vida acomodada y decide adentrarse en las montañas de Alaska solo y apenas equipado, a modo de comunión entre el Hombre y la Naturaleza. Tengo que decir que se trata de una historia real, y en este caso a cabo con un final trágico, ya que Chris McCandless, el joven del que os hablo, muere. No os preocupeis que no os estoy espoliando el libro, el autor de este empieza explicándotelo.

A lo largo de las paginas del libro, se narran las aventuras del joven, la relaciones familiares, además de otras historias similares.

La verdad es que es un tema un poco complicado, esa atracción que ejerce los ambientes salvajes naturales sobre ciertas personas, hasta el punto de cometer algunas imprudencias. Nadie puede negar que a todos se no a pasado por la cabeza alguna que otra locura, pero quien de nosotros ha sido capaz de ejecutarla…comprendo que es complicado, pero pido que si alguien lee esta cronica, ya que la mayoria de la gente tan solo se dedica a ver las fotos, que por favor cojan y lea el libro, posiblemente vean la vida de un modo un poquitín diferente.

El pasado Domingo en la carrera, no se que km seria, la verdad que es indiferente, vi como varios participantes tiraban los plásticos de los geles al suelo, como si el campo fuese una papelera, cuando los adelante en una subida, se lo reproche, aunque mi idea

inicial era cagarme en su … , estos me dijeron que siguiera corriendo que no era asunto mio.

Ultimamente estoy apreciando un cambio muy significativo en las carreras de montaña, concretamente en el tipo de gente que esta participando (que conste que yo soy novato en este tipo de pruebas, pero aun asi se apreciar las cosas). Cada vez esta aumentando mas la competividad, aunque se supone que este tipo de pruebas se caracterizan por el compañerismo y el disfrute del entorno natural que te rodea. Si es cierto que su parte de cometicion tiene, ya que como su propio nombre indica se trata de una carrera, pero cojones, yo no voy a una de estas pruebas a agachar la cabeza y correr como un desquiciado, voy a disfrutar, a charlar con uno y con otro y sobre todo a disfrutar del paisaje. Cada vez ves a mas corredores que no te ceden el paso cuando vas a un ritmo mas rápido que ellos, e incluso te cierren, vamos que a mi esto me da igual, yo siempre pienso que mientras quede arroz para mi , que mas me da llegar en un puesto o en otro.

Lo que realmente me jode es que unos pocos energúmenos vayan tirando los putos desperdicios al suelo, rara es la carrera en donde no vas corriendo y viendo papeles y geles por todos lados.

Creo que una parte de este problema se debe a gente que no aprecia el entorno en el que están corriendo, es decir, acuden por el simple echo de la competición, es mas, me atrevería a decir que se tratan en una parte de “corredores de asfalto fracasados” que prueban fortuna en otro campo.

Otro ejemplo, durante el calentamiento mientras esperábamos todos para que diesen la salida escuche a un corredor decirle a otro que venia de cacería que habia matado a no se cuanto animales…realmente me entro gana de decirle que coño hacia hay, pero…

No entiendo como personas que no aprecian la naturaleza ni a los animales se apuntan a este tipo de pruebas, cuando sus pruebas son las carreras de asfalto o porque no, habría que hablar con alguna entidad y organizar carreras para “gilipollas”, posiblemente se agotarían los dorsales a los cinco minutos.

Os preguntareis que cual es la relacion entre libro y la carrera, que porque he empezado a hablar de una cosa y de repente me he ido a otra, no tengo ni puta idea, puede que sean las horas a las que lo estoy escribiendo o bien que estoy demasiado “colgao” para ello.

Quiero dejar claro que se trata de una opinión personal y no de una opinión a nivel de club, no quiero que luego surjan malentendidos

Termino esta paranoia con una frase sacada del libro.

“No eches raices, no te establezcas. Cambia a menudo de lugar, lleva una vida nomada…No necesitas tener a alguien contigo para traer una nueva luz a tu vida. Esta ahí fuera, sencillamente”

fran